秦女士非常喜欢美甲。她认为自己不仅要给自己露一手，还要待人接物。她能把自己的手打扮的漂漂亮亮的，别人看起来心情也会很好。基本上她每两个月就会换一次指甲。有一次工作人员说秦女士指甲上没有月牙，是身体不好吗？秦女士很生气，说自己身体很好。但她看了看那根杖，手指上有一个明显的月牙。她真的不健康吗？

指甲上的月牙越多、越大，身体就越健康？

其实人真的没必要在意这个，就像有的人皮肤黑，有的人皮肤白，颜色不一样，指甲上的月牙可能很大，也可能看不见。

看不见不代表不存在。事实上，被下面的皮肤挡住了.正常人都有甲基。只要甲基没有被破坏，指甲就会继续生长。另外，也可以看看自己的指甲。是大拇指的月牙更大，而小指的月牙更小还是牙根看不见？

这就把我们带到了影响新月大小的第二个因素，——使用频率.

平时拇指和食指用的多，所以指甲更新和消除的速度更快，角质细胞更活跃，而小指用的少，磨损少，所以长的慢，月牙也不容易看到。

所以月牙多的人可能只是指甲磨损频率高，并不能说明身体健康。以后不用担心月牙的数量和大小了。没有月牙儿很正常。

3种不对劲的“月牙”，要及时关注

月牙突然增多或消失了,为例，原本只有前三指有月牙，但最近五指突然全部出现月牙，要及时注意睡眠和饮食状况，是否有多汗、失眠、饥饿等情况。这可能是新陈代谢过快或过慢，所以要注意检查。

其实并不是月牙让月牙突然“变胖了”，变胖了，而是她指甲下的皮肤变白了，看起来就像月牙变宽了，只剩下一小部分指尖呈粉红色，说明甲床下有血管缺血。建议检查一下肝脏和心脏功能。

月牙部位有缺失，多出现在皮肤病和免疫系统疾病患者，可有甲基病变。建议详细检查一下。

藏在指甲里的健康信号，你注意到了吗？

不建议女性朋友做美甲，因为无论涂指甲油还是贴片都会遮住指甲的外观，看不清楚它的变化。指甲就像镜子。如果身体有疾病，指甲可能有四种异常。

大面积白色或黑灰色多个大小不一的白点红色或黑色的斑块出现坑洞或裂痕

在医生看来，指甲变色是生病的迹象。可能是身体被太疲劳或心脏出现问题.透支了白点可能是磕碰损伤了，也可能是指甲形成时不完整，提示营养不均衡.

当出现颜色可疑的斑块或线条时，应引起高度重视，可能是血液循环不好或黑色素瘤.应密切观察，不要频繁摩擦指甲表面。钉子上有许多洞和裂缝，可能是真菌's起义或营养不足.造成的

我们每天都能看到指甲，所以要多注意，多触摸，感觉表面是否光滑，不要频繁做指甲。另外，剪指甲也很重要，看看有没有做错。

剪了这么多年指甲，原来一直剪错了

发现手指甲里有很多灰尘，以为只要剪短就能保持干净，连两边的缝隙都不会放过，有时候用指甲刀挖一下也会很舒服。但是这种行为很容易伤到指甲，不仅会越来越短，还容易导致发炎。

另外，指甲剪不好会刮伤皮肤，刮伤衣服，戴手套穿袜子都会有影响。因此，它可以被适当地修整，最好是在留1mm距离,而不是在肉旁边。做美甲的时候，可以简单的修剪一下。不要把指甲边缘的死皮都剪掉。如果你不小心，你可能会出血并被感染。

指甲两边又红又肿，是得了甲沟炎吗？

邓阿姨的脚趾甲右侧红肿。一碰就疼，下面有脓。一开始她不想因为这点小事去医院，后来发烧了。考虑到她血糖高，如果真的造成严重感染，后悔也来不及了，于是邓阿姨忍着疼痛，穿着拖鞋来到医院。

原来邓阿姨之前陪朋友去修脚，修脚师傅当时在剪得很短.给她修脚趾甲，她觉得很干净，涂了指甲油更好看，但没想到穿了尖头皮鞋一个星期脚就疼了。医生告诉邓阿姨，指甲太短被挤压，长到了肉里，再加上炎症和细菌，导致了感染。

邓阿姨自己也没想到，只是修脚和美甲，就惹上了麻烦。医生提醒大部分甲沟炎都不会自行好转,不要认为里面的脓会被自己吸收。如果不及时治疗，会有很大的隐患，尤其是糖尿病患者，伤口愈合慢，更要引起重视。

不仅剪指甲，平时还要注意缝衣服，做家务，干农活。当有钉钉卡在钉槽里时，要小心取出，以免留下任何残渣。你也要注意鞋子的选择，尽量穿软的。

皮、有弹性、宽松的鞋子款式。总之，指甲这个部位很容易被忽视，大家要多关注，好好护理，发现异常留个心眼，可能是疾病信号，不要置之不理。

参考资料：

[1]剪了大半辈子的指甲，居然一直剪错了，结果还会导致“酷刑”·星期二门诊.2021-08-02

[2]指甲上的月牙越大、越多，身体就越好?真相可能不是你想的那样·广西疾控.2022-01-27