导语~畏寒怕冷，脾胃虚弱，气不固精，中医该如何调理？

对于很多长期受伤的朋友来说，会有一个直接的感受，就是不仅觉得自己的肾很虚弱，而且还会在中途或者中途拉肚子，脾胃也很差。规律的大便没有形成，即使吃了油腻的补品，也会马上拉肚子，即使紧张色。其实这种情况就好比柴火不旺，饭做不熟一样，也就是说，外伤过度引起的命门之火太弱，水谷自然分解脾胃的能力差，所以大便不成形或者有不消化的食物。所以治疗以补肾健脾和胃为主，脾杨灿上升为便形成，走向正确的康复之路。

案例：老师你好。我今年33岁。我总是感觉经常拉肚子。很多人说是浅表性胃炎。我觉得肯定是有一点。总觉得肚子冷，特别怕冷。虽然我没有阳痿，也坚持不了多久，但是我相信这种情况持续久了，我早晚会软下来的。平时工作时间长，痰不多，脚出汗。平时大便不成形，常有不消化的食物。一天四五次，只要吃油腻的东西，就会立刻发泄出来。早上起来尿黄了，最后没尿白。四五年前有过。平时感觉脸上很油腻。我通常觉得手脚冰凉。天冷时，你的手上或脚上没有汗水。这几年几乎没有遗精。晚上睡眠质量还可以，晚上睡觉也没有盗汗。

平时口渴，一般都是晚上。偶尔有口腔溃疡。偶尔会生气。目前性爱的功能只能维持不到一分钟。会阴起伏，小腹无痛感，睾丸无痛感。无腿软乏力，无其他病史，体检说前列腺略大。吃辛辣生冷的食物会使便溏腹泻。以前没在别的地方治疗过，有时候喝水。喝了一段时间就觉得自己不能节水了。精神状态还好，只是工作有点累。如果中午休息吃饭的时间不多，除了食堂的菜，我尽量不辣或者少辣。反正我觉得脾胃不好，肾肯定不好。现在在想凳子什么时候成型。这个时候离好不远了。这么多年了，大便一直不成形，别人便秘半小时。我将在不到一分钟内完成。

其实中医对中途泄的理解是气不固精不畅。而这个气主要是指脾肾，只要这两个气旺盛，就必然能保持精细的风俗，延长时间。因为脾胃是后天之本，肾是后天之本，所以两者好很多。自然，阳气旺盛，不仅可以保持优良的风俗习惯，而且生活质量也不错。所以这种情况下，首先要补脾胃，可以用补骨脂、五味子、菟丝子、桑椹、枸杞子、白术、茯苓、荷叶、肉豆蔻、山药、山茱萸、川牛膝。十天后大便成形，一个月后精神饱满，优良风俗得以保持。