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我在看《我的前半生》的时候，被罗子君设定为愤怒。前半段，我靠老公。后半段我就靠闺蜜和她男朋友了。后来甚至和闺蜜的男朋友有了感情。

虽然很多人说唐静一直排斥贺涵，他们的感情已经出现了问题，但我还是认为罗子君的做法是错误的。无论如何，他都不应该对自己最好的朋友的男朋友产生依赖感。这是原则，也是底线。

当然，唐静和贺涵在这件事上也有不可推卸的责任。他们没有很好的边界感，让不该亲近的人靠得太近，管了太多不该管的事。

换句话说，这件事大家都有责任，归根结底是因为没有边界感。

我觉得作为成年人，最好的修养就是拥有边界感，能够接受也懂得拒绝，始终坚持自我，知道自己该做什么不该做什么，不越界打扰别人，但也不会让别人轻易突破自己的底线。

如果能做到这一点，那么我觉得人与人之间的关系会更简单，夫妻矛盾、友情危机或者婆媳战争会更少。但如果做不到，你可能会陷在这些复杂的关系中。

那么今天我们就从电视剧《我的前半生》来分析一下，缺乏边界感会有什么后果，缺乏边界感的原因，以及如何建立边界感。希望大家看完能有所感悟。让我们一起努力培养自己，变得成熟，获得幸福。

缺乏边界感会有怎样的后果

010 30 10年，罗子君和贺涵的关系是很多人无法接受的。大家都说防火防盗防闺蜜千真万确。

是的，我全心全意的帮助我最好的朋友，尽我所能帮她摆脱困境，但是最后我男朋友居然爱上了我最好的朋友。这个结局肯定是大多数人无法接受的。

在我看来，唐静、罗子君、贺涵都有一种模糊的边界感。

唐静对自己和贺涵的感情太自信了，有时候对自己也太没有安全感了，所以她放心贺涵会帮罗子君，没有想过让男女朋友走得太近的后果。

对于罗子君，贺涵也管了太多不该管的事，尤其是在感情刚刚萌芽的时候，没有很好的包容自己，让一切都失控了。

至于罗子君，她习惯了依赖。她曾经依赖丈夫，最后受到伤害。后来她靠上了闺蜜，对男朋友有了感情。虽然她不停地说这是错误的，但不可否认的是，她没有界限感，伤害了世界上最好的唐静。

这段剪不断理还乱的感情，就是因为三个人的没有边界感造成的，而现实生活中的许多婆媳矛盾、亲人矛盾、夫妻矛盾、朋友矛盾，也都是这样的原因。

在我接到的情感投诉中，这样的例子太多了。男朋友总是毫无界限地帮助异性朋友，住在一起的婆婆习惯性地插手小情侣之间的事情，老公和女同事总是迎合.这些没有边界感的行为，给当事人带来了极大的伤害，也让本该幸福的感情分崩离析。

还有一些人因为不懂得保持界限感而习惯性依赖他人。他们觉得每个人都要为自己付出，要求别人永远把自己放在第一位，所以不能完全独立。当你有这种奢望的时候，你会失望，因为这个世界上没有人能负担得起你的生活。

总之，没有边界感就会让我们的生活变得混乱，不但会伤害到自己，也会让那些爱自己和自己爱的人一起痛苦，陷入深渊。

我们为什么会缺乏边界感

讲了这么多边界感模糊的不良后果，必须讨论为什么这么多人缺乏边界感。

我觉得有一种人因为不够独立，总想依赖别人，总想让别人为自己付出，还有一种人因为太处男，太想当救世主。

这两类人大多在童年时期有过父母过分满足或过分批评的经历，使他们失去独立思考能力，缺乏安全感，或者太想控制一切。

也可能是因为他们在成长的过程中太依赖或者太独立，就像罗子君和唐静一样，一个太相信爱情，一个只相信自己。

不管是哪一种，都会对我们自己和身边的人造成伤害，所以我们必须找到边界感模糊的原因，然后努力地建立合适的边界感，让自己拥有更好的幸福。

到底要如何建立边界感

作为成年人，我们必须学会独立，这样我们才能管理好自己的事情。对于别人的事情，我们也要学会适可而止，该说的说，该做的做，该软的软，该硬的硬，这样你才能保护自己不受伤害，也是对身边人最好的帮助。

当然，如果暂时没有边界感，也不需要恐慌。我们可以从这些方面建立边界感，一切都会水到渠成。

首先，,你首先要想清楚自己的底线和原则，知道自己想要什么，不想要什么，能接受什么，不能接受什么，能做什么，不能做什么。

这一点很重要，因为只有把这些事情想清楚了，你才能学会控制自己，而不会像唐静和贺涵那样，毫无界限的帮助罗子君，让情绪越界。

第二，,你应该学会表达你的想法和感受，也就是说，学会拒绝并让别人知道你的原则和底线。

光想清楚是没用的。你必须学会说出来，学会拒绝，学会勇敢，用正确的方式让别人知道你的想法，从而建立清晰的界限感。

其实成年人之间的很多问题都是可以通过沟通解决的，但是如果你一直保持沉默，就不要指望别人了。

够猜透你，也就不要抱怨自己受到的伤害。

第三，你要学会控制自己，也要努力提升自己。

想要拥有边界感，你就要足够强大，否则你很难学会独立。就像罗子君，一直依靠丈夫生活的她，完全没有能力掌控自己的人生，自然也就无法在丈夫做了对不起自己的事情时自己支楞起来，更没有办法控制自己不要对那么好的贺涵产生感情。

而贺涵呢，他其实是一个控制欲很强的男人，他喜欢唐晶，但却无法完全拥有她，所以在和罗子君相处的过程中，他感受到了前所未有的成就感，也就因此而产生了不该产生的感情。

作为成年人，我们想要的东西很多但却不能什么都要，这就是自律，尤其是当你发现自己已经产生了不该产生的情感时，就该及时远离，而不是放纵自己，这就是修养。

希望每个人在日常生活中也都能明白这个道理，结婚以后遇到了更好的人，及时远离，特别想要去管别人的闲事，控制住自己，一直努力这样做，你就会慢慢建立自己的边界感，而你也会从中感受到很多的幸福和快乐。

可能很多人会说，贺涵和唐晶已经没有可能了，是唐晶一直在拒绝，可我也想说，不管唐晶和贺涵怎样，罗子君和贺涵都不该在他们还没有正式分开的时候就产生感情，这是不道德的。

作为成年人，我们每个人都有自己的角色，清晰地划分自己的边界，不仅仅是对自己的保护，也是对别人的尊重。

希望每个人都能变得更强大，更独立，也希望每个人都能学会建立清晰的边界感，让自己变得更加自信，让生活中的所有关系变得更加简单，也让幸福更加长久。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。