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炖鱼用什么调料好(不管炖什么鱼)

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不管炖什么鱼,记住别用料酒去腥,多倒2味料,鱼肉香嫩还不腥

天冷,鸡鸭鱼肉不能少吃。不要听很多人说提倡素食是不健康的饮食习惯。如果你只吃素食,你的营养就会不平衡。平时记得荤素搭配,尤其是冬天,多吃肉是有好处的。

每个人肯定都吃了很多猪肉和牛肉,所以试着吃更多的鱼来改变一下。鱼肉嫩香,营养价值高。大人和小孩都喜欢这种食物。

鱼的价格不高,比牛羊肉便宜很多,所以有条件的话,平时多吃点。

说到鱼的做法,其实有很多种,每个地方都有自己独特的做法。但说到家常菜的做法,炖鱼就是其中之一,加上调料炖,好吃又入味。但是你要知道,不管炖什么鱼,都不要用料酒去腥。效果并不大。记得往里面倒两种调料,鱼肉鲜嫩不腥。

【家常炖鱼】

配方:草鱼、葱、姜、蒜、盐、白糖、酱油、米醋、白酒、甜面酱、食用油。

1.如果觉得草鱼刺太多,也可以选择其他的鱼。去菜市场刚好看到就买了。买了之后,我把它清理干净了。

2.取出内脏,洗去胃里的黑膜,然后在身上斜切花刀。接下来,我们将一些洋葱和姜水均匀地涂在鱼上,然后将洋葱和生姜均匀地涂在鱼上。静置腌制一段时间,可以有效去除一些腥味。

3.草鱼腌制15分钟后,我们会再冲洗一遍,然后准备一些干淀粉,在鱼身上拍上薄薄的一层。接下来,把锅里的油烧开。加热后,将鱼放入,略煎至两面金黄。然后,我们加了葱、姜、蒜进去,就爆香了。

4.然后,在锅里加入适量的酱油、米醋、白糖,再加入两样东西代替料酒去腥。这两样东西是白酒和甜面酱,加一点白酒,再加一汤匙甜面酱。充分搅拌后,倒入没吃过鱼的开水,盖上盖子,开始炖。

5.大火烧开后,转中火,再炖半小时左右。如果想鱼更软更好吃,可以炖久一点,但不能太久,鱼容易炖。最后,我们开大火,收集汁液,然后我们就可以做饭了。

烹饪技巧:

炖鱼,不用料酒去腥,多倒两种食材,白酒和甜面酱,效果其实会更好。

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