引起牙痛的主要病因

1深龋

深龋的龋坏已达到牙本质深处，接近牙髓，或已影响牙髓。患者感觉到冷、热、酸、甜的疼痛，对热特别敏感。这个时候，大多数人都需要进行牙髓治疗来保存牙齿。当伤到牙髓时，会引起牙髓炎，牙痛会很严重。当病变进一步发展时，会引起根尖周炎和根尖周脓肿，进而导致颌骨骨髓炎和牙齿脱落。

2牙髓炎

原因：多由龋齿发展而来。由于牙髓被硬组织包围，伴有炎症，牙髓充血渗出，压力明显增大，无处扩散，于是患牙出现一阵阵剧烈的、难以忍受的疼痛，晚上躺下时更是疼痛难忍，常常导致夜不能寐。吃冷热食物会加重疼痛。

3根尖周炎

原因：牙髓炎如果不及时治疗，会继续发展，扩散到牙齿根尖周围的组织，进而在此处发生严重的炎症。刚开始的时候牙齿感觉很痛，被拉长了，渐渐的就不敢碰了，还继续跳。有时，牙齿附近的牙龈和面部肿胀化脓。

4牙周炎

原因：牙周组织炎症表现为牙龈经常出血、反复肿痛、流脓、恶臭、牙面有污垢和结石等。牙周炎晚期，由于牙槽骨广泛吸收，牙齿松动，咀嚼无力，使患者无法正常进食。牙周炎是牙齿脱落的主要原因。牙周炎的牙齿也可成为慢性感染病灶，有时会导致心内膜炎、风湿热、肾炎等全身性疾病。

5牙本质过敏症

原因：由于牙齿过度磨损或龋齿，牙齿最外层坚硬的牙釉质被破坏，内层敏感的牙本质暴露出来。用冷水漱口或吃冷、热、酸、甜等食物时，会因为牙髓神经的刺激而感到不适。久而久之就会出现牙髓充血，进而发展成牙髓炎、牙髓坏死、根尖周炎等疾病，给患者带来极大的痛苦。

临床表现

牙痛是各种牙病和牙周疾病的常见症状之一，表现为牙痛、牙龈肿胀、咀嚼困难、口渴口臭，或间歇性疼痛、冷热引起的疼痛、面颊肿胀等。

牙龈呈鲜红色或紫色，肿胀柔软，有时龈缘糜烂或肉芽组织增生外翻。刷牙或吃饭时，牙龈容易出血，但一般不会自发出血。患者无明显自觉症状，有时会感到瘙痒或浮肿。

日常预防

预防牙痛，一要有效预防蛀牙，二要防止牙龈萎缩，保证龈下清洁。在生活中，我们必须坚持以下几点：

1.减少或消除致病刺激物：减少或消除牙菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件，是预防龋病的重要环节。最实用有效的方法是刷牙和漱口。要加强宣传教育，从小养成口腔卫生习惯，学习合理的刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少牙菌斑的形成。尽量早晚各刷一次，饭后漱口。睡前刷牙更重要，因为晚上刷牙间隔时间长，细菌容易繁殖。要刷下去，就是& quot上牙从上往下刷，下牙从下往上刷& quot和& quot内外兼修& quot，并注意刷牙后牙齿的咬合面。这样就可以把牙齿之间和每个牙面上的食物残渣清理干净，刷牙后漱口。不要横着刷，容易损伤牙龈，也不能把牙缝里的残渣清理干净。此外，还会造成牙龈损伤和牙齿组织损伤。

2.多吃粗糙、坚硬、纤维状的食物，对牙齿表面会有清洁作用，减少食物残渣的堆积。坚硬的食物需要充分咀嚼，不仅强化牙周组织，还会摩擦牙齿的咬合面，可能会使凹坑和

3.减少或控制饮食中的糖分：中国是一个以谷物为主食的国家，很难控制饮食中的碳水化合物来预防龋齿。然而，近年来，糖基食品和各种饮料明显增加。要注意宣传。养成睡前不吃糖的习惯。从小多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素的食物。尽量吃些粗粮。注意母乳喂养婴儿。最近国际上提倡控制饮食中的碳水化合物，使用代糖来减少龋齿，这在我国目前是不现实的，也是不经济的。最近有报道称，美国常用的一些代糖含有毒性，引起国际关注。

注意事项：

(1)注意口腔卫生，养成& quot早晚刷牙，饭后漱口& quot。

(2)发现蛀牙，及时治疗。

(3)睡前不宜吃糖、饼干、淀粉等食物。

(4)吃清胃火、肝火的食物，如南瓜、西瓜、菱角、芹菜、萝卜等。

(5)忌酒和热的食物。

(6)急躁、愤怒均可诱发牙痛，故宜豁达冷静。

(7)保持大便通畅，不要使粪毒发作。

(8)不要吃太硬的食物，少吃酸的、太冷的或太热的食物。

专家提醒说

此外，还要养成定期口腔检查、洗牙、清除牙结石的好习惯，既能预防牙周病，又能从根源上解决牙痛问题。牙疼不是什么大病，但是它带来的痛苦也会对我们的生活造成很大的影响。所以在日常生活中，一定要养成良好的清洁习惯，在牙痛发作时，可以适当采用以上方法，帮助缓解疼痛。

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