前几天看到这样一个报道，#程序员左手酸痛7年发现骨肿瘤#感觉心脏总是不好，竟把这样的酸痛误认为是工作中常有的“键盘手”症状，默默忍受7年，如今手指完全不能动了，才开始着手检查。.

在日常生活和工作中，类似的人还有不少，今天，孔博士就来和大家聊聊这种普遍现象，

手指上的腱鞘炎和内生性软骨瘤有何区别呢？

1."键盘手& quot在医学上，大多数都会误认为是职业病，挺挺就过去了，可结果还真不是自己想象的那样,尤其是在手腕和手指上，与长期使用手机、电脑键盘和鼠标密切相关，因此也有我们应该如何做？.

手上的腱鞘炎一般有两种，分别是手腕上的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和手指上的屈指肌腱狭窄性腱鞘炎；主要是由于手和手腕的频繁活动，肌腱不能在腱鞘内顺利滑动，导致肌腱或腱鞘水肿、增厚。

对于键盘手就是指“腱鞘炎”,主要有以下几点：起病比较缓慢，最初的疼痛是手腕的疼痛，之后逐渐加重；桡骨茎突疼痛，甚至放射至手臂和手指；触摸按压桡骨茎突时，有明显压痛，有时可触及皮下硬结；移动时，拇指无力量，拇指难以伸直。

对于“鼠标手”之称,来说主要有以下几种：你的疼痛是指开始时屈伸不灵活，会感到酸痛。早上起床较重，活动后会好转；会有& quot捕捉& quot还是暂时的& quot堵塞& quot移动手指时；严重时，疼痛的手指无法屈伸，越来越重；触摸疼痛的手指时，手掌压痛明显，可触摸到皮下硬结来回移动，并有喀嚓声。常见于拇指、中指、无名指。

2.经历了7年的痛苦，程序员动不了手，但他们发现是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎产生的疼痛特点.他们和指屈肌腱狭窄性腱鞘炎的疼痛特点?有什么区别

内源性软骨瘤是一种脱位型软骨增生，软骨不能通过正常的软骨内骨化顺序转化为骨组织。常见于青少年，尤其是手部短管状骨的中部，多在掌骨或指骨上。一般是刚发现的无痛性肿块，呈不规则球形或梭形，触摸表面光滑，会逐渐发展为轻度疼痛或明显压痛。

3.所以腱鞘炎和内源性软骨瘤可能表面有凸起的结节，两者都会有痛感，很难判断是什么问题，只有检查后才能发现。比如内源性软骨瘤可以通过CT检查，是否有膨胀性骨质破坏，皮质情况，骨密度等等。

“内生性软骨瘤”

分享几例印象深刻的职业病案例

1.案例一：中年男性，经常打高尔夫，基本每周打4次左右。他描述自己的肩膀越来越酸痛无力，也没有太在意。他总认为自己和打高尔夫有关。直到肩膀疼痛加重，活动受限，各个方向都很难活动，才去医院拍了x光。我还以为是“腱鞘炎”.

治疗后并没有好转，于是进一步检查发现肩关节处布满了总结：两种病从症状上都很相似，不易判断；正因为大家对职业病有所认识，想当然的自我判断、产生讳疾忌医的心理。.

事实上，这两个问题都会导致肩膀疼痛和活动受限。如果不注意检查，真的不好判断。

2.案例二：中年女性，常年在家务农，从事重体力活动，膝关节疼痛数年。她一直以为是风湿病，就忍了，结果逐渐加重，才在当地县医院住院，考虑是膝骨关节炎。

几经折腾，治疗不见好转，来省医院看大腿骨上有个良性肿瘤。

3.案例三：一个亲戚是氮肥厂的员工。因为长年弯腰，他经常腰酸背痛。去过很多地方，告诉他是慢性腰肌劳损，伴随疼痛多年；突然有一天，腰痛加重，疼痛剧烈，来到省立医院就诊。最后查出是腰椎恶性肿瘤，肺癌骨转移，没多久就去世了。

从thes

我们应该如何做呢？

职业病很常见，但是你得去看医生。以你的判断力或者忍耐力，最后会加重你的病情。但是从现实生活来看，现在的疾病多种多样，错综复杂，在医院也不一定能快速准确的诊断出来，更不用说自己去判断了。

那么，肩周炎

痛风石

#健康之星计划# #生活摆渡人# #谣言零计划# @头条健康@ HeadlineNo。@头条谣言