“左右眼300度，左眼散光25度”

当你去配眼镜时，正规的专业医生或配镜员不仅会告诉你近视的程度，还会告诉你& quot散光& quot。散光大家都听说过，但是什么是散光呢？相信很多人都一知半解。今天，我将教你关于& quot散光& quot并且帮助你在散光的情况下正确佩戴眼镜。

散光是什么？

很多人会认为近视度数和散光度数一样，其实不然。近视是指只有近的东西才能看清楚的视觉现象，散光是指远近的东西都模糊不清，会出现东西重影，线条清晰度不一致！

散光是眼睛屈光不正的常见表现，与角膜曲率有关。平行光入眼后，由于眼睛的屈光力在不同子午线上不相等，不能汇聚在一个焦点上，不能形成清晰的物象。这种情况叫做散光。

一般来说，光线进入眼球后，无法准确聚焦在视网膜上，发出光线。因此，物体变得模糊。这就跟我们用手机拍照一样，就是对焦不对，照片失焦。

人类的眼睛并不是完美的

大多数人眼睛的散光都是在测试近视的时候发现的。那么是否意味着散光通常伴随近视呢？答案是：不会！

绝大多数人的眼睛即使没有近视也会有散光。近视和散光其实是相互独立的。如果我们的眼球不够圆，表面不平整，就会导致光散射，从而散光。

那么，散光是怎么造成的呢？一小部分是先天原因造成的，轻度散光认为是生理性的；大部分原因其实都是不良用眼习惯造成的。

比如：睡姿不当、经常揉眼睛、长时间闭眼、用眼过度、在晃动的车上看东西等。另外，躺着、趴着看书、经常眯眼或眯着眼看东西也会加重散光！

如何测量散光度数？

所谓散光度数，是指眼睛的最大屈光度与最小屈光度之差，即散光的程度；散光程度越大，视物模糊的症状越明显。

一般散光在刚发现的时候，也就是18岁之前，还处于视力发育阶段。可以通过及时补充视力营养素来促进，散光是可以恢复的。否则18岁以后视力定型，散光将伴随终生。

散光比单纯近视或远视对眼睛的伤害更大。发现散光后，唯一的治疗方法就是佩戴合适的散光眼镜。

确定散光程度最好的方法是用仪器测试。没有仪器检测吗？也有可能！

有十字线法可以确认。看图的时候可以先遮住一只眼睛，然后左右眼分开看图。如果您看到圆圈中的个别线条变粗变暗，那么您的眼睛可能有散光症状。如果戴上眼镜后观察还是不均匀，说明你戴的眼镜没有矫正眼睛散光的问题！

了解散光之后，如何科学配镜？

散光和近视、远视一样，属于屈光不正，与角膜曲率有关。一般眼镜店的眼镜就能满足矫正近视和散光的要求，没必要单独做两副眼镜。

在散光眼镜的过程中，需要确定是规则散光还是不规则散光。规则散光可以用普通镜片矫正，不规则散光不能用普通镜片矫正。可以用硬性隐形眼镜矫正散光，效果会比普通镜片好很多。

同时，散光可分为轻度、中度、高度三种。对于轻度散光的患者，一般不会影响视力。但是，要注意一点。如果因为散光而出现视疲劳、视力不清的情况，无论散光有多低，都要给予适当的镜片矫正，避免造成高度散光。

如果患者是第一次佩戴眼镜，散光明显偏高，可以根据球柱等效法则减少散光。也就是说，将原柱面透镜的1/4加到球面透镜上作为新的球面透镜，原柱面透镜的1/2作为新的柱面透镜，轴向不变。这样佩戴者就不会感到强烈的异物感、头晕、眼睛不适等症状。

其实不管是近视还是散光，我们都不用太心急。我们可以通过正确佩戴眼镜来解决这些问题。当然有一个前提，首先要进行一次科学的验光，找出眼睛的问题，然后找到适合我们实际需要的眼镜来解决这些问题，还我们一个清晰明亮的世界！