羊水破裂的风险不容小觑。孕妈妈一定要提高警惕，做好预防措施。

作者：张大毛

编辑：张大毛

定稿：欧阳碧文

昨天和闺蜜聊天，聊到了分娩时羊水的问题。就在之前，群里有个孕妈妈问了我一个类似的问题，但我毕竟不是那么专业，所以借此机会问了一下闺蜜关于& quot羊水破裂& quot。

听完闺蜜原来羊水破裂不是小事，其实很危险。.的回答我才明白

下面就来说说这个困扰当今很多孕妈妈的问题。先说说羊水破裂的点点滴滴。

怎样判断自己是不是“羊水破裂”？记住3点

胎膜早破后，容易发生感染，对胎儿和孕妈妈都是非常危险的。因此，找到自己是非常重要的& quot羊水破裂& quot第一次。

具体判断方法孕妈妈可以牢记以下三点：

突然感觉下半身流出很多不知名的液体；这些流动的液体不受控制，会一直流动下去；整个过程中，孕妈妈会感觉到下半身的温暖。当孕妈妈出现这三种情况时，很可能是羊水破了。

当然也有例外，如果孕妈本身羊水量并不多.破裂后它没有流出来，这可能会让人混淆它是尿液、羊水还是其他分泌物。

不难判断流出的是羊水还是尿液。

首先，羊水是没有的味道的，'s的尿液或其他分泌物会有强烈的气味。

其次，孕妈妈的羊水是不可控的，就像流水一样。如果不是羊水，就会间歇性孕妈自身是可以适当控制的,而且流量也只是一会儿。

另外，孕妈妈还可以准备& quot羊水试纸& quot有了它们，在紧急情况下可以自己测试。

一般来说，分泌物的数值是3.5-4.5，尿液是5.5-6.5，羊水是7.0-7.5，这样判断可以更直观准确。

了解了羊水破裂之后，再来说说面对羊水破裂该怎么办。

孕妈确定“破水”后不用怕，按部就班做好这些动作

羊水对胎儿非常重要，羊水破裂后每一分钟都可能威胁到胎儿的健康。

因此，在确定了& quot破水& quot，孕妈千万不能慌张，要按部就班做好以下动作。

1）即可躺下：的孕妈妈应该赶紧躺下，然后去想办法将臀部垫高,以免过多的羊水流出，导致一系列问题。

2）拨打120：躺下后的第一件事就是拿出手机拨打120向医护人员求助。

在3）观察孕妈情况：,等待救援期间，孕妇家属应随时观察孕妇的状态，尤其是羊水，看是否有异常。

如果发现羊水少且浑浊，或者孕妈下体排出了深色焦油样分泌物，这就预示着胎儿情况可能有危险，一定要尽快反馈给医生。

最后，发现“破水”了家人们一定要保持镇静，做好安抚孕妈的工作。.

羊水破裂是一件不可忽视的事情，也确实很危险。这种情况下，如何预防？

预防“羊水破裂”，孕妈要牢记以下5点

羊水破裂的危害不容小觑。为了安全度过孕期，孕妈妈可以从以下五个方面做好准备，防止& quot破水& quot。

首先做好产检工作，不要落下任何一个。孕妈妈要时刻掌握自己的身体状况。其次，平时注意个人卫生。如果发现阴道有炎症等问题，一定要及时就医。三、孕期适当运动，但要避免疲劳，尽量不要远行，不要长途旅行或负重；四、孕晚期不要同房，以免子宫受刺激，破水；最后，如果胎位异常，要在医生认可后及时纠正胎位。锦鲤妈咪碎碎念

羊水破裂不是小事。孕妈妈要提高警惕，做好心理准备，每天的孕检不要掉一次，把危险降到最低。