为什么手会麻？

神经受损

负责上肢的神经被称为臂丛神经,臂丛由第5-8颈神经和第一胸神经的前支组成。它穿过斜角肌间隙，在锁骨下动脉后面运行，并通过锁骨背面进入腋窝。

从这，臂丛的三个分支桡神经，尺神经和正中神经进入手，手是麻木的。

其中，尺神经损伤主要出现同侧小指和无名指麻痛和部分手指运动障碍。肘部后方的尺神经沟处更容易受伤或受压。大部分会在伤后半年左右逐渐恢复，但如果患有肿瘤、完全骨折或严重压迫，往往需要手术治疗。

大拇指、食指、中指麻痛是由正中神经损伤引起的，由于腕关节容易受损，故称为腕关节综合征。

当桡神经受损时，大拇指、食指的背面麻痛和手指、手腕就会出现下垂。

供血不足

人的手动脉称为肱动脉，尺动脉和桡动脉从腕部进入。在持续的分流中，两条动脉最终分裂成毛细血管，分布在手掌、手背和手指各处。长时间的剧烈运动可能会导致手背毛细血管的破裂，此时的红点就是毛细血管破裂和皮下出血引起的。

当我们长时间睡眠压迫血管，或者尺桡动脉受损，导致供血不足's病时，缺氧的神经细胞无法正常工作，导致手部麻木。长时间供氧不足会导致神经细胞损伤。

事实上，神经细胞是氧气的大吸入器，只占体重的2%多，但耗氧量却达到全身的20%。如果血液中的含氧量不足，神经就会‘罢工’，这就是为什么医生经常在我们麻木的时候告诉我们要活血化瘀，按摩热敷，保持血液流动。

手发麻的常见原因

外部原因

当我们睡觉时，按住手臂，或者长时间保持蹲姿等等，血管受到外界原因的压迫，会阻碍我们相应部位的血液循环，导致供血不足，麻木。

但这种麻木是常见的、短期的，对人体的伤害相对较小。当然，尽量不要长时间压迫血管。氧气是全身细胞工作的必要条件。如果细胞不起作用，那么人体就会出现各种问题。

自测：之前是否压迫过他的手臂和手指；麻木时间短，反应时间快吗？

颈椎病

颈椎是人体的‘交流平台’。神经起源于大脑，首先经过的地方是颈椎。神经束从颈椎分出，到达人体的各个部位。

当颈椎肥大增生或颈椎间盘退变突出压迫颈神经根或颈脊髓时，可引起一个或两个手指麻木，右手手指麻木。有时候整个手臂都麻木疼痛，拿笔织毛衣都很困难。

颈椎病是手麻的第一原因。当颈椎压迫其他神经时，也会引起全身各部位的问题，甚至引起瘫痪。

自测：是否有颈椎病或长期弯腰驼背；是否伴有除手麻外的颈背痛、上肢无力、下肢无力、行走困难、头晕、恶心、呕吐、视物模糊、心动过速、吞咽困难等症状？

腕关节综合征

腕关节综合征就是刚才说的正中神经损伤。随着电脑的普及，越来越多的人每天长时间接触和使用电脑，经常机械地反复点击鼠标。

长时间点击鼠标会使右手食指及其相关肌肉、神经、韧带处于不间断的疲劳状态，损伤或压迫腕管周围的神经，导致神经传导受阻，从而造成手掌的感觉和运动障碍。

腕管综合征是一种很常见的文明病，主要与手工业有关。患有这种疾病，会出现麻木、灼痛、手腕肿胀、感染等症状

女性是腕管综合征的最大受害者，其发病率约为男性的3倍，且多在30-60岁。原因是女性骨骼比男性小，手的腕管本来就比男性细，手腕的正中神经更容易受到压迫性损伤。

自测：有“鼠标手”吗？是否是拇指、食指、中指(由正中神经控制)麻木，严重时是否伴有疼痛；是否长时间点击鼠标或从事电脑相关工作

中风

中风也会使手麻木。中风也叫中风、中风等。因为心脏到大脑的供血受阻，血管狭窄。

研究发现脑卒中常见预兆依次为：

（1）头晕，特别是突然感到眩晕。

（2）肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

（3）暂时性吐字不清或讲话不灵。

（4）肢体无力或活动不灵。

（5）与平时不同的头痛。

（6）不明原因突然跌倒或晕倒。

（7）短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。

（8）全身明显乏力，肢体软弱无力。

（9）恶心呕吐或血压波动。

（10）整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。

（11）一侧或某一侧肢体不自主地抽动。

（12）双眼突感一时看不清眼前出现的事物。

如出现上述症状，请立即就医！

自测：是否已经存在血管问题；是否伴有头晕，麻木，吐字不清，肢体无力等问题；是否为不明原因，毫无征兆的麻木

高血糖

高血糖人群常出现的症状也存在手麻这一项。高血糖作为普遍存在的病症，全球20-79岁的人中约有4.15亿人患有糖尿病,另有3.18亿人潜藏有很高的糖尿病患病风险。

人体长时间处于高血糖的状态，会使神经细胞内的糖醇堆积，影响神经细胞的血液供应，造成神经细胞的营养不良和障碍性改变，导致人体某处或者多处神经系统被损害。

糖尿病手麻的症状大拇指、食指、中指或无名指、小指或者五个手指都出现疼痛、麻木症状,最初往往在夜间或凌晨出现,常常被疼痛或麻醒。指尖麻木、疼痛最为严重。

自测：是否存在高血糖病症；是否存在多尿、多食、多饮、乏力，体重较轻现象（高血糖）；是否伴随夜间、凌晨疼痛，指尖情况最严重，呈刀扎火燎蚁咬状

末梢神经炎

神经束从脑部发出，穿过颈椎，到达身体各个部位周围神经的纤维终末部分终止于其他组织中被称作末梢神经，也叫神经末梢。

由多种原因如中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等引起的多发性末梢神经损害叫做末梢神经炎。

末梢神经炎

当手部的神经末梢炎症时可引起手麻，常呈手套、袜套式；还可引起运动障碍，肌肉萎缩；手部皮肤发凉、苍白、发绀或出汗障碍等。

自测：是否伴随手部疼痛；是否麻木、疼痛像戴手套；是否接触重金属、感染等

其他原因

还有例如更年期、肿瘤等原因也可导致手麻。

诊断治疗

手麻，排除外部原因压迫血管导致供血不足原因后，应当去医院进行进一步检查，确认手麻的原因并制定相应治疗手段。

1、神经内科检查

出现手麻时，一般医生会建议你去神经内科检查，判断是否是神经出现问题，还是血管堵塞导致手麻。若是神经问题，则进行肌电图检查。

2、肌电图检查

通过观察肌电图，确认对应神经的损伤程度、范围、性质，从而确定制定怎样的治疗手段。

3、治疗

神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。

药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫，刺激的目的。

时常热敷、按摩也能促进血液循环，改善手麻的症状。

手麻不是病，但它是我们身体疾病的一种信号，找到信号的源头，解决问题，才是真正解决了身体向我们发出的求救。

来源：脊椎健康联盟