"你好，边肖，我不好意思问医生。我想问你一件事。我听老公说，老了以后过夫妻生活会伤害身体。是这样吗？几岁停比较好？"

大多数人都羞于问夫妻的问题。有的人属于“开放派”，有的人属于“传统派”,一旦出现纠纷，很可能会影响双方的感情。无论是开放的还是传统的，双方都有可能在认知上犯错误。今天我们就来解决这位读者的问题，说说常见的误区。

一、夫妻生活，多少岁停止比较科学？

其实这是违背客观事实的。老年人有需求是正常的生理现象。无论是男性还是女性，和谐的夫妻生活可以刺激激素分泌，在一定程度上有益于身心。夫妻生活还会增加体内内啡肽的分泌，从而提高抗病能力。

因此，即使是老年人也可以有夫妻生活，而且还有不少好处。

因此，关于& quot夫妻生活到几岁停止比较科学& quot并没有一个标准答案.要停多少年取决于双方的身体和精神状况。有的人七十多岁了还很强壮，有的人风华正茂，但身体机能差，只好& quot投降吧！提前。

但由于老年女性雌激素分泌减少，容易出现干燥不适，此时可适当使用润滑剂。此外，老年人作为夫妻生活有其特殊性，不能盲目追求强度和时间。.

二、盘点夫妻生活的4个误区

误区1：夫妻生活时间越长越好？

很多男人喜欢用时间的长短来衡量自己的能力，但是时间是不是越长越好呢？这不科学。

根据英国、时间长短无法决定夫妻生活质量.的相关研究，大多数受访者表示，夫妻生活时间过长会导致身体过于疲惫,而且很难在第二天恢复体力。此外，对男人来说& quot忍住& quot为了追求时间。对于女性来说，时间太长容易导致干涩疼痛，体验非常不好。

建议以夫妻双方的共同意愿为准，双方都感到舒服，第二天也不会觉得过度疲劳，不要盲目追求时长。

误区2：安全期可以不使用避孕套？

有些人想用& quot自然避孕& quot对于避孕，最常见的是安全期避孕。然而，安全期不使用避孕套来避孕并不靠谱。.

安全期可以通过计算女性的排卵期来计算。大多数女性的月经周期为24~32天，通常排卵期在第12~18天,如果排卵后卵子没有受精，卵子将失去受精活性。

但是，安全期需要根据女性的月经非常规律,一旦月经不规律，安全期就变得危险,而定，女性的排卵时间受许多因素影响，如饮食、气候、情绪、环境等。很难计算准确安全期，因此容易导致避孕失败。.

建议如果要避孕，无论是否处于安全期，都要正确使用避孕套。

误区3：长期服用避孕药

口服避孕药一般分为长效、短效、速效和紧急避孕药。避孕药主要通过抑制排卵来达到避孕效果，主要成分是黄体素和雌激素.

有些人结婚后不喜欢采取避孕措施，只能事后避孕。这被称为紧急避孕。紧急避孕药是激素类药物，副作用多，容易导致女性月经失调。一般来说，紧急避孕药一年不能服用超过三次，要在事后72小时内服用，越早服用效果越佳。

建议女性不要将避孕药作为常规避孕措施。在夫妻生活中，最好还是选择其他更安全的避孕方法，比如避孕套、避孕膜等.

误区4：夫妻生活后，可以用纸巾擦？

很多人在夫妻生活后都有用纸巾擦拭的习惯，因为在大多数人看来，用纸巾擦拭可以擦掉分泌物，而且纸巾本身是干净的，应该没有问题，甚至他们认为这是非常健康的行为。但事实上，这样做并不卫生，而且还会给身体带来不良影响。

我们平时用的纸巾长时间暴露在外，容易沾染细菌。此外，纸巾的质量千差万别，这可能会给我们的健康带来麻烦，比如引起妇科疾病、泌尿系统疾病等.如果你使用质量差的纸巾，它很容易导致皮肤迪斯科

所以，为了自己的健康，夫妻生活后最好不要用纸巾擦拭。必要的话可以用温水洗。

总之，与其追求时间的长短，不如更注重质量，让夫妻双方都满意，感情才能越来越好。

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参考资料：

[1]夫妻生活，在多大年纪停止比较科学？中国家庭医生2020-13-03

[2]马。安全期避孕不安全[J]。中医健康与养生，2019，v.5号码：55(07):40-42。

【3】你不知道的七个xxoo误区。生命时报。人民日报。2011-03-30

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