文|巫嵋纪

在生活中，

许多人会使用“孤独”.这个词

描述你的生活，

当我们说& quot孤独& quot,

情绪都是消极悲观的。

但是当我们冷静下来，

你会发现孤独不全是负面的，

正如布可夫斯基所说：

“一天不独处，

我就会变得很虚弱。

我不以孤独为荣，但我以此维生。”

网上流传过一张孤独等级表，

将孤独分了十级：

一级：一个人去超市。

第二关：一个人去快餐店。

第三关：一个人去咖啡店。

第四级：一个人看电影。

第五关：一个人吃火锅

乐队6:一个人去KTV。

第七关：一个人去看海。

第八关：一个人去游乐园。

第九关：独自行动

10级：一个人执行操作。

每个看过的人都觉得中枪，

叫嚷着：我是孤独的。

莫名的虚无，让我们告诉自己：

这种孤独必须打破。

似乎孤独的人是可耻的。

所以，我们试着找一个同事，

让自己看起来好像没有被抛弃。

然后，我们的人际网络越来越大。

脚步声越来越远，

看到和听到的越来越多，

却发现人们在嗡嗡作响，

让我们迷失方向，

听不到自己的声音。

哲学家叔本华曾经说过：

“要么孤独，要么庸俗。”

生而为人，我们太喜欢形式上的丰富。

但是忘记了，孤独的珍贵，

独处时的自省是所有思想和行为的源泉。

01越孤独的人，越优秀

著名诗人穆欣，

23岁时，他被聘为一所高中的教师。

当时学校对他很好。

有一个大房间是免费的，游泳池在后门开放。

但木心只做了半年，

就决定去僻静的莫干山隐居。

莫干山隐居的日子里，

他在办公桌上贴了福楼拜的一句话：

“艺术广大之极，足以占据一个人。”

在这里，穆欣在白天太阳升起的时候起床学习。

晚上点个矿烛写篇文章。

穆欣很孤独，

但是因为这种孤立的孤独，

我写过无数直接打动人心的作品。

6年后下山，

陪伴木心的是100多篇中短篇小说，

和无数张水墨山水画。

叔本华说：“没有相当程度的孤独，

就不可能有内心的平和。”

事实上，只有当一个人独处时，

这样他就可以完全做他自己，

在享受孤独时，

保持内心的自由。

喧闹剥夺了我们欣赏的权利，

只有孤独，才能让我们成为完整而独特的风景。

02享受孤独，才配拥有自由

在西方，曾经有一个孤独的人，

他不喜欢热闹的人群，

我只想一个人静静，

所以我放弃了上流社会的奢侈，

一个人在瓦尔登湖隐居了两年，

体验一种修身养性，自食其力，亲近自然的生活。

他把自己的所见所闻记录在一本书里，

并用门前那片湖水的名字为其命名

—— 《瓦尔登湖》 ，

他就是梭罗。

他曾在书中写道：

"有一种孤独的乐趣，让人享受。

阅读，耕作，钓鱼，写作，

独自生活，或者独自漫步在湖边，

洗去城市的喧嚣，追求内心的宁静与空灵。"

孤独是生命的完美开始，

没有和自己独处的经历，

会不知道怎么和别人相处。

人只有学会和自己相处，

才会和世界相处；

只有自己活得生趣，

世界才能变得有趣。

余华曾在《在细雨中呼喊》里告诉自己：

“我不再装模作样地拥有很多朋友，

而是回到了孤独之中，

以真正的我开始了独自的生活。”

与其浪费时间精力，

去做一些无用的社交，

倒不如学会如何与自己相处，

再也没有什么能比孤独更能锻炼一个人了，

享受孤独，才配拥有自由。

03越孤独的人，内心越丰盈

人需要“孤独”，

独处时自我的真实，

能还给我们精神的自由。

这就是为什么古人讲究“慎独”：

从人群中抽身而出，

从喧哗中隐匿，

返回独对天地、独对真实之自我的存在。

美学家蒋勋曾在《孤独六讲》中写道：

“你做孤独的自己，

你才懂得什么叫真正的美”。

蒋勋年轻时曾背着包，

带着两件衬衫，一个人去旅行。

在那些孤独的旅行中，

他得以在在米开朗基罗的雕像前热泪盈眶。

美从来不是匆忙，而是一个人的清寂。

唯有孤独的时刻，方能遇见至美。

孤独是从人群中偷来的享受，

它优美、生趣、是精神的自由。

梁实秋先生说：

人在有闲的时候，才最像是一个人。

大概也就是这个意思吧。

我们常将孤独与寂寞混作一谈，

美学家蒋勋早已给出了答案

他说：“孤独和寂寞不一样，

寂寞会发慌，

孤独则是饱满的。”

内心饱满之人，

虽处孤独，亦是一个人的清欢，

见落花则有情，见流水而有意，

万物皆可成诗。

愿你我都能学会享受孤独，

与自己和解、与自己相处，

在这个嘈杂的人世间，

听到自己的声音。