1.首先，我们需要的所有材料都准备好了。准备好后，我们会把燕麦、大米、葡萄干清洗干净，放在一边备用。

2.准备一个干净的锅，将2袋左右的牛奶和适量的开水倒入锅内，开小火慢火加热。

3.当锅里的牛奶变得微热时，将洗净的燕麦和大米倒入锅中，继续小火加热。加热过程中，不断搅拌。如果锅里出现泡沫，搅拌过程中浮上来，那就在锅里加一点冷水，让泡沫下去。

4.开小火，慢慢煮，直到锅里的牛奶煮开。煮沸后，在锅中加入适量的葡萄干，小火炖5分钟。到了加入适量白糖搅拌均匀的时候，关火出锅。这样就能做出美味的牛奶燕麦粥，做出营养丰富的早餐粥就这么简单。

材料

160克大米

燕麦160克

适量的水

一盒牛奶(甜牛奶更好)

牛奶燕麦片(稠)的方法

大米洗干净，放入你平时的粥水里(稠一点少一点)，放入高压锅里转到粥钮(或者15~20分钟)。

当你打开盖子时，你发现它没有那么厚。你可以打开盖子，加热到你想要的温度。加入燕麦片，煮5分钟左右(继续捞，不然不捞就糊了)。

水快干的时候放入牛奶(牛奶煮久了会失去营养)。关火就好了。天冷了会更厚。

比阳光下的早餐还浓！给甜的加点糖。哦，我不会放的(牛奶够甜)

1.锅中加入适量的水，烧开后加入燕麦。

2.大火再次烧开后，关小火，煮到燕麦变粘为止。

3.倒入牛奶，煮到稍微开一点。慢慢煮一会儿。

4.将煮好的牛奶燕麦片放入碗中，加入少许糖调味。

将大米加入冷水中煮沸，转小火，不时搅拌煮15分钟左右，加入适量牛奶煮一会儿。

2

加入少量即食麦片，根据个人口味加糖。

材料：麦片90克，糖90克，牛奶150克。

做法：1。用适量的水浸泡麦片30分钟以上。

2.将锅放在火上，倒入麦片汤，小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入糖拌匀即可食用。

1.锅中加入150毫升水，烧开后加入鸡蛋，捣碎；2.加入红枣、枸杞、燕麦搅拌一分钟左右；

3.倒入牛奶，小火搅拌大约一分钟，然后关火。