肌断食的最佳时间是什么时候呢
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当季节变换时，皮肤的水油分泌容易失衡，从而使皮肤变得敏感粗糙。护肤品太多是负担。选择一周进行皮肤禁食，有助于皮肤适应季节变化，找到自己的水油平衡。生理期开始前3天到1、2天，皮肤最情绪化，是皮肤开始禁食的好时机。生理期结束，皮肤刚好进入吸收高峰期的卵泡期，是密集保养的好时机，保养效果最好。【肌断食的最佳时间是什么时候呢】
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