“春捂”到底应该捂哪儿（春捂要捂哪个部位）
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"春捂"到底应该捂哪儿，春捂要捂哪个部位
众所周知，初春的时候，一开始很暖和，但还是很冷。有句话说得好，“春捂秋”。那你知道“弹簧套”应该放在哪里吗？
春捂是一种古老的养生方式，为了预防感冒引起的疾病，这是为了满足春天阳气生发的需要，更好地保护人体的阳气。所谓正气存邪，就是体内有强大的正气，邪气不易侵入。如果阳气充足，就不容易生病。
那么，我们应该“覆盖”哪里呢？颈部的风池穴和风府穴是中风的易发部位。专家建议，出门戴围巾或帽子，保护颈部，可以防风辟邪。保护大椎穴可以保持全身气血。保护肚脐可以养阳，延年益寿。
另外，膝盖和脚的保暖尤为重要。保护小腿可以聚阳止痛一年。保护脚踝可以滋阴补肾。都说‘寒从脚起’，这些部位是身体最脆弱的部位，要特别注意保暖。气温连续几天保持在15以上，就不用盖了。
以上‘春捂’知识你都掌握了吗？把握春天的好时机，让一整年都充满活力！
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