山楂泡水喝有什么好处
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热门回答：
肖氏魏健
山楂是一种具有消食健胃功能的药材。食用后能有效改善食欲不振、肉滞、腹胀等各种症状。所以山楂泡水可以改善肠胃健康。可以减少胃肠疾病的发生。
皮肤护理
山楂含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用。食用后能清除体内自由基。抑制黑色素生成，加速黑色素代谢。所以把山楂泡在水里喝。可以美白淡斑。
活血止痛
山楂有行气化瘀的功效。临床上常用于腹泻、腹痛、瘀血闭经、产后血瘀、心口刺痛、疝气痛等。所以山楂泡水可以活血止痛。
保护心血管系统
山楂中的黄酮类化合物、水解产物及其他成分。能降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的浓度。同时能增加缺血心肌的营养血流量。降低心肌耗氧量。提高氧气利用率。因此，山楂泡水对心血管健康有益。
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