烧卖怎么做 家庭做烧麦简单做法
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文章目录
用料步骤：糯米的营养功效；
打包一份早餐吃。完美的早餐。闻起来真香。烹饪教程来了，可以一口一口的吃。我大概包了31片
用料
糯米500克香菇20克干贝15片水100克酱油5克料酒10克肉沫100克大葱10克姜10克调料：料酒10克酱油15克白糖20克味精4克鸡精4克油耗10克葱15克饺子皮30左右做法步骤
1。蒸熟了就可以用了(如果喜欢烂的话。可以蒸一会儿)2.将蘑菇和扇贝浸泡在100克水中(不要倒掉浸泡过的水)。
3.肉沫用酱油和料酒腌制5分钟。
4、葱花。姜，蘑菇切丝，切碎。扇贝切丝。将葱花切碎。
5.继续将扇贝和蘑菇倒入浸泡过的水中。
6.在锅里放油。加入大葱和姜末。翻炒至微焦，放入肉沫。
7.加入调味料，搅拌均匀。
8.加入蒸好的糯米，搅拌均匀。
9.最后关火撒上葱花拌匀
10.在饺子皮两面都粘上面粉。不容易粘在一起。我用了五张皮把它们卷在一起。
11.卷成直径约13CM。
12、烧烤组每个重30克。
13.然后就可以包装了。观看视频了解套餐详情。
14、蒸至饺子皮透明，即可食用
糯米的营养功效
糯米甜暖。入脾、胃、肺经；具有补中益气的功能。健脾养胃。止汗的效果。1.滋补佳品：具有补虚补血、健脾暖胃、止汗止汗的作用。
2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒引起的妊娠恶心、食欲不振、腹泻、汗出不足、气短腹胀等。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收敛作用。对尿频、自汗有很好的治疗作用。
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