宝宝睡眠浅易醒的改善方法 宝宝睡眠浅易醒如何改善
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1.在宝宝睡觉轻而易举的常见情况下，睡前要减少宝宝的一些依赖物品，如安抚奶嘴、妈妈的乳头、睡眠玩偶等。使宝宝无法养成依靠一些物品入睡的习惯。
2、宝宝睡眠浅易惊醒，可以不慌不忙的抱起宝宝安抚宝宝，不要急着和宝宝说话，观察宝宝的后续反应。如果宝宝只是哭，继续睡着，就是好的情况。如果宝宝醒了继续哭，可以抱起宝宝安抚。这样可以培养宝宝良好的睡眠习惯。
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