生龙骨的功效与作用 生龙骨的食用禁忌
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核心功效
安神固精，平肝潜阳。
简介
生龙骨，也就是五花龙骨，是一种药。它是一种原生矿物，不规则，块状，长7-10厘米，宽约3厘米。面齿为白色，上面有蓝灰色和红褐色的花纹，深浅粗细不一，略似大理石条纹。微微发亮，偶尔有小裂纹。质硬，易层层剥离，扭结易碎，吸湿性强。用舌头舔的时候可以在舌头上吸收。分布于四川、山西、山东、河北、内蒙古、河南、陕西、甘肃、青海。
功效与作用
1.镇静安神。龙骨是宁心安神的好药材。如果你家有老人晚上失眠多梦，可以用有龟板和远志的龙骨帮助老人平复心情，安心养神。此外，对癫狂、心悸、健忘、精神抑郁也有很好的疗效。
2、固精止遗，龙骨常用于治疗遗精、盗汗、月经不调等症状有显著疗效。它经常与煅牡蛎和山药一起使用。
3、平肝潜阳，如果你家高血压患者出现头痛、头晕、烦躁等症状，可以用龙骨配牡蛎、生白芍、白薇、菊花、钩藤、玄参、天麻。对高血压引起的头痛、头晕、烦躁有明显疗效。
适宜人群
适合普通人群。
禁忌人群
湿热瘀阻人群
不宜同食
没有特别的饮食禁忌。
食用方法
水煎服。
1、用牡蛎：龙骨养阴能潜浮阳上下，牡蛎益阴能摄沉阳。这两种药物应经常一起使用，以滋阴潜阳，安神，软坚散结，收敛精气，止血止带。
2、配麻黄根：有敛津止汗之功，可用于营卫不和，气血失调，脏腑功能失调所致的盗汗自汗。
3、用远志：龙骨宁心安神，远志宁心益智，化痰开窍。两药搭配，有沟通心肾，宁心安神的功效。
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