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春节期间。家庭聚餐少不了喝酒或者喝酒。但是龙宝一家基本不买饮料。过年的时候做点果汁代替饮料。超市卖的饮料保质期基本都是一年。没有我自己做的菜新鲜好吃。下面龙宝就给大家分享一下8种果汁的做法。都是平时常见的食材。它大约在10分钟内准备好。真的没有添加。健康美味。

【雪梨橙汁】食材：雪梨1个。8蜜饯橘子。

1.将雪梨去皮去核，切成小块。将糖橙去皮，切成小块。也丢下石头。

2.将雪梨块和糖橙一起放入榨汁机中，榨成汁。如果没有榨汁机，可以用料理机或者破壁机。

【百香果柠檬汁】食材百香果5个。1个柠檬。蜂蜜适中。适量凉开水。

1.将百香果切成两半，挖出果肉。将柠檬切成两半，挤出柠檬汁。

2.在百香果肉中加入几滴柠檬汁。将蜂蜜和凉开水混合均匀。加入柠檬汁可以丰富口感。如果你不喜欢柠檬的味道，你可以不去管它。

【小吊梨汤】食材：雪梨2个。半个鲜银耳。6粒西梅。冰糖适量。适量的水。适量的盐。

1.用盐洗净雪梨皮后。去核并切成小块。将银耳洗净，撕成小朵。

2.向砂锅中加入足够的水。加入雪梨片和银耳。大火煮李子，转小火煮5分钟。

3.加入冰糖调味，倒出梨汁。过年吃太多鱼和肉容易上火。可以喝点小梨汤清热去火。

【橙汁】食材：橙子5个。适量的水。

1.去皮后剥小块橘子。记得把石头搬走。这样榨出来的汁就不会有苦味了。

2.把橘子片放进搅拌机。加入适量的水制成橙汁。

【胡萝卜苹果汁】食材：苹果3个。五根胡萝卜。冰糖适量。适量的水。

1.将苹果去皮、去核，切成小块。将胡萝卜去皮，切成小块。

2.将苹果、胡萝卜和冰糖一起放入可以加热的破壁机中。加入适量的水制成果汁。如果没有可以加热的破壁机，可以先煮胡萝卜和苹果。我在用普通的搅拌机打果汁。

【牛奶玉米汁】食材：水果和玉米各2个。两盒牛奶。

1.剥水果和玉米。将水煮沸2分钟。

2.玉米粒加适量牛奶打成玉米汁。水果玉米本身就有甜味。甜味可以加一点糖。

【小米玉米糊】食材：玉米渣50克。小米50克。冰糖适量。适量的水。

1.小米和玉米渣简单洗两遍。浸泡半小时。

2.将小米和玉米渣一起放入可以加热煮熟的破壁机或豆浆机中。喝的时候根据口味加适量的糖。

【芋头奶】荔浦芋头半个。牛奶适量。冰糖适量。

1.荔浦芋头去皮切片。大火蒸8分钟左右。

2.荔浦芋头用擀面杖擀成芋头糊。加入适量牛奶和冰糖拌匀。

年夜饭不买饮料。一次学8种果汁。十分钟做好。营养又好吃。