和孩子一起做一些游戏，锻炼专注力，培养孩子的学习兴趣和自制力；当孩子在做某事时，不要打扰他；和孩子在一起的时候要有耐心；是给孩子创造一个安静整洁的学习环境的好方法。

6岁孩子的专注力呢？

注意力不集中是孩子们的通病。家长首先要判断是什么原因导致孩子注意力不集中，仔细分析孩子的具体情况，尽早制定合适的训练方案，帮助孩子解决学习困难和能力障碍。

1、锻炼专注力的游戏

家长可以和孩子一起做一些游戏，锻炼孩子的专注力，比如捡豆子。家长可以多加一些规则，比如：捡到50颗豆子或者捡到所有红豆都是成功就可以获得奖励。捡豆子的时候不要打扰孩子，不要帮他，让他自己完成。在孩子成功的时候给一些鼓励和奖励，让他知道专心做一件事并不难。

　　2、培养学习兴趣

让孩子把在现实生活中所学的东西及时应用，让孩子觉得知识很重要，很有用，很有趣，通过知识的应用激发孩子的学习兴趣。

　　3、不打扰孩子

当孩子深陷某件事时，尽量不要打扰他。避免过分关注孩子，以免孩子形成依赖，缺乏自主性。当没有人陪伴或为孩子安排活动时，他会感到害怕和不知所措。当你不得不打断他的时候，去找他，蹲下来对他说：“我看你好专注啊(顺便给他竖个大拇指)！”对不起，现在让我们.(说明原因，告知后续活动。)”这样，孩子觉得自己被尊重了，就不会因为被打断而不高兴，心里也就没有对抗的能量了。他的心智更稳定，专注力自然会发展得更好。

　　4、家长要有耐心

有的家长陪孩子吃饭，看电视，陪孩子玩游戏，刷微信，孩子也会跟着做。同时，如果父母对孩子不耐烦，经常生气，孩子会感到害怕，注意力无法集中，所以父母在陪伴孩子时要集中精力，耐心，让孩子感到被重视，有安全感。

　5、安静整洁的学习环境

孩子的书桌上除了文具和书籍，不要放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉、柜子最好锁好，防止孩子随时翻身；书桌前，除了贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其他分散孩子注意力的东西。女生书桌上不宜放镜子。不要让孩子养成边看电视边做作业的习惯。