武德是高祖李渊的称号。李渊建立唐朝后，立即规定道教为国教，为儒释道之上的三教之首，确认了道教在唐朝的第一宗教地位。

唐高祖(李渊)三年五月在太原开始皇帝生涯时，说他在平阳府浮山县东南的杨娇山(一龙角山)，是因为晋州人的善行。他见白衣父亲节：“我与唐皇说话，我是老先生，我的祖先也。”因此，他写了一封信，在他的地方建立了老子庙。唐太宗上台后，正式册封老子为道教教主“太上老君”。此后，唐朝朝廷一直信奉佛教和道教。到玄宗时，老子、列子、庄子的书正式改名为道教真经：《老子》叫《道德经》，《列子》叫《清虚经》，《庄子》叫《南华经》。道教空前繁荣。但南北朝以来，其宗教仪式和内容受佛教影响，大多是援引佛教制度设置的，这在唐代更为明显。这也是古今中外所有宗教都遵循的惯例。

玄宗虽然承袭祖业，但同时崇道崇佛，个人又受道法影响，所以是道士。此后，唐朝皇帝常有受道法影响的习俗，同时酷爱专室的杨玉环(贵妃)也皈依了道教，绰号“太真”，从此成为女道士。因此，中唐时期，宫廷内外名流、朝野、女道士之间的风流韵事，处处弥漫着文学境界的浪漫气息，如女道士余的公案、女道士歌颂怀思的作品等。

隋末天下大乱之时，李渊乘势从太原崛起，攻占长安。一宁二年(618年)农历五月，李渊接受隋炀帝的禅让，建立唐朝，定都长安，逐步消灭各地割据势力，统一全国。武德九年(626)，玄武门之变后，李渊退位，称太上皇，禅位在其子李世民。贞观九年(635)，李渊病死。谥号吴泰，庙号高祖，葬于仙灵。上元元年(674)农历八月，改尊称为沈瑶。天宝十三年(754)，农历二月，帝尧盛达，帝尧小光。

道家养生指南

三去

道家鼻祖老子在《道德经》一书中提出养生要以“去极端、去奢化、去泰化”为前提，意思是一个人要摆脱极端、过度、奢侈的欲望和终日饱食而无心的懒惰状态，而要做到清心寡欲，没有私心杂念。这既是做人的道德修养，也是养生的准则。

三戒

春秋时期伟大的教育家、思想家老子孔子主张“君子有三戒：年少时血气不定，戒之以色；它也坚强，有血性，它在战斗；像他这么大年纪，血脉秩序在下降，有必要戒掉。”也就是说，放纵、争斗、贪婪都会危害健康，导致疾病和短命。

三有

中医经典著作《黄帝内经》中指出，一个人要想少生病或不生病，实现健康长寿，必须做到“饮食适度，起居有规律，作息有序。”暴饮暴食、暴饮暴食、睡眠不足、不注意劳逸结合、生活不规律等。很容易导致多种疾病。

三寡

道家总结养生经验，概括为“少欲养精，少言养气，少思养神。”精致的馅，充满了气和蓬勃的精神是人体健康的标志；本质缺失