“开始走”按照篮球术语就是“走”。在篮球中，走着拿球是违法的。这是一种冒犯。如果你把球移动到允许的范围之外，你就会走。规则规定，如果你在空中接球，你的脚会相继落地，最先落地的脚为中央脚。双脚会同时着地，双脚可以是中央脚。抬高中央脚可以传球投篮，但不能运球。当抬起中央脚传球或投篮时，在球离开手之前，中央脚不能触地。运球开始时，球必须先离开手，然后中央脚才能抬起。违反上述规定是一个步骤。

因为禁区内有三秒进攻和五秒控球违例，即使不带球走，也需要在规定时间内投篮。尤其是内线球员在篮下，不仅要和防守者单打独斗，还要面对双人包夹。运球不当，很可能被对方拦截。

国际篮球规则中规定，当有一只中央脚，双脚着地时，球员开始运球或移动，在球释放前中央脚不能抬起。没有中央脚的时候，只要球还没有放出来，不管哪只脚都是违规行走。运球时，非中心脚可以留在地面，也可以双脚离地，但在球出手前，双脚不得着地。

判罚依据如下

开始运球

1、有一只中央脚，脚站在地上，开始运球和移动，在球出手之前，中央脚不得抬起。

2.当没有中央脚时，在球被释放之前，两只脚都不能抬起。

传球或投篮

1.有了中央脚，球员可以跳(抬)中央脚，但非中央脚可以留在地上，也可以双脚离地(可以同时离地，也可以分开离地)，在球释放之前，两只脚都不能落回地面。

2.有一个中央脚。移动时，玩家可以跳(抬)中央脚，单脚或双脚同时落地。然而，在一只脚或两只脚抬起之后，在球被释放之前，任何一只脚都不得落回到地面。

3.当没有中央脚时，可以单脚或双脚抬起，但在放球前不得落回地面。