《荒野独居第一季》是野外生存挑战节目，参赛选手10人。他们被节目组安排在太平温哥华岛的十个地点，被要求进行生存挑战比赛。他们的条件非常恶劣，每个人只能带十个求生工具和一个相机。岛上风景虽美，但潜伏着凶猛的野兽，天气多变，湿冷。在这里，参赛选手与世隔绝，没有手机和网络，只能独自与饥饿和孤独作斗争，与岛上的恶兽，与天气，与寒冷，与风雨作斗争。

乔希最早退出了比赛，因为他遇到了一只黑熊。乔希是第一个退出比赛的选手。他在岛上的第一天，遇到了两只凶猛的黑熊。他在极度恐慌中度过了一个不眠之夜。第二天他选择了退出比赛。由于第一季经验不足，在不到7天的时间里，6人无法坚持，最终被淘汰。

米奇晚上退出了比赛，由于没有射击记录，外界误以为他遇到了野兽。在这个比赛中，除了忍受饥饿，最重要的是考验参赛选手是否能忍受心理上的孤独。米奇还抱起一只珍爱的水獭，清理它的皮毛。然而他终于耐不住岛上的寂寞，打电话给节目组，在第44天退出了比赛。因为他是晚上出岛的，没有拍摄记录他的离开视频，后来也没有接受记者的采访，所以外界都以为他遇到了野生动物，传言他是因为野生动物被杀的。

山姆也因为坚持不下去了，退出了比赛。十个参赛者，到了45天的时候，只剩下两个人，一个是山姆，一个是艾伦。山姆通过吃仓鼠活到第54天。因为孤独和精神崩溃，他熬不过去，最终选择了退出比赛。

艾伦靠吃海带活了下来，成为最后的赢家。山姆退役的第二天，也就是第56天，下午一点，节目组出动了一架直升机，带艾伦的妻子去看他。当艾伦听说自己是最后的赢家，获得了巨额奖金时，他简直不敢相信自己的耳朵。当他听说妻子怀了自己的孩子，这两大喜讯一扫他56天来所受的一切痛苦，他成了最后的赢家。

剧情简介

在探索频道的真人秀节目中，曾在特种空勤部队服役的生存专家贝尔格里尔斯(bear grylls)被空降到一个环境恶劣甚至有致命危险的无人之地，比如雨林、沙漠、丘陵、冰原等。只带了几件简单的工具，而他的整个逃生过程被一个摄影小组记录了下来。

他会使用各种生存技能，包括判断方向、寻找水源、获取食物等。我们可以惊奇地观看贝尔如何吃蛆、生肉、昆虫和爬行动物，如何利用自己的尿液，如何用木棍打死兔子，如何与烈日搏斗，如何在夜间寻找藏身之处，最后在限定时间内成功到达有人类活动的场地。从而教会观众如何在同样的危险中脱身。