2022三伏天是几月几日开始
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2022年的三伏天从7月16日开始，到8月25日结束。在整个三伏天里，最热的时期是伏中，不仅时间长，而且到处都是高温。
2022年三伏天时间表
一伏(初伏):2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；
二伏(中伏):2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；
三伏(端电压):2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。
今年2022年的三伏天有40天，从7月16日第一个秋天的第一天开始，到8月24日最后一个秋天的最后一天结束。
三伏天，出现在小暑和大暑之间，是一年中温度最高、湿度最大、闷热最严重的时期。“伏”的意思是被逼得躲在地下。赋分初赋、中赋、终赋三种，其日期由干支历节气日期与干支历日期配合确定。“入伏”后，全国多地将进入持续高温模式。
三伏天注意事项
1.注意防暑降温。
在三伏天天气非常热。此时如果不注意防暑降温，很容易引起中暑，出现闷热、心烦、头晕、恶心等不适症状，对人体健康构成威胁。所以三伏天要注意防暑降温。
2.少吃冷食
在三伏天天气非常热。很多人喜欢待在空调里喝冷饮；但是一般不建议长时间这样做。空气天天热，持续三伏，人体毛孔张开。吹空调或喝太多冷饮会导致人体表面温度突然下降，毛孔闭合，血管突然收缩，体内热量无法排出。
3.注意防晒
三伏天是一年中最热的日子。这个时候太阳紫外线的毒性最大。如果出门不注意防晒，很容易晒伤。严重时可能导致人身伤害。所以三伏天要注意防晒。
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