1、激发学习兴趣，平时多鼓励，不干涉孩子做他喜欢做的事。当孩子全神贯注地做他的小手工或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要打扰孩子，而是耐心地等待他完成工作。要知道，当一个孩子沉浸在兴趣中的时候，他就是在不经意间培养自己的注意力。家长可以在孩子完成“作品”后，立即给予适当的鼓励：“你能如此专注地做一件事！”并及时把他的感受分享给孩子，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程转移到学习上来，让孩子把所学的东西及时运用到现实生活中去，让孩子觉得知识很重要，很有用，很有趣，通过知识的应用激发孩子的学习兴趣。

2、掌握正确的学习方法，在孩子学会主动学习的时候，课后复习，能够有条理、有组织、有系统地对所学的知识进行及时的分析和处理，从而衔接上下课程的知识，完成知识结构，再加上课前正确的预习，了解当天课堂上的主要问题，从而跟上老师的教学进程，自然提高学习效率，提高学习成绩，孩子也就有了信心，学会了。良性循环之下，不会导致学习无力感和上课注意力不集中的问题。

3、让大脑得到足够的休息，注意劳逸结合。学习是脑力劳动，大脑消耗大量氧气。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，让大脑得到充分的休息，养成劳逸结合的好习惯。这样孩子才能有足够的精力集中听课。

4.请老师多鼓励多提醒。孩子上课走神，让老师帮忙配合，应该是最好的效果。家长要耐心和老师沟通，向老师求助。如果发现孩子上课走神，可以及时提醒，或者有意识地安排孩子在黑板上做题，回答老师的问题，帮助孩子尽快找回自己的心。孩子有什么问题和想法也要及时和老师沟通。不要把它们埋在心里。老师不会读心术。如果你不告诉他们，老师就无法理解他们在哪些地方对你产生了不好的影响。只有相互沟通，才能相互理解。