上面有黄色的山竹是什么？
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山竹表面的黄色斑点是山竹果树分泌的黄色乳汁干燥后留下的，俗称“山竹胶”。山竹的外果皮含有一系列具有收敛作用的多酚，包括呫吨酮和单宁酸，可以保证果实在未成熟时免受昆虫、真菌、植物病毒、细菌和动物的侵害。
山竹果的功效：
1.滋补身体：山竹富含蛋白质、脂类和高糖。大约每100g山竹果肉中含有0.66g蛋白质、0.2g脂肪和17g糖，这是山竹味道香甜的重要原因。这些优越的营养素可以帮助人体补充能量，对体弱多病、营养不良的人起到很好的调养作用。
2.调节肠道防止便秘：山竹的果肉富含膳食纤维。由于天气炎热，人们在夏天失去了更多的水分，容易便秘。这时吃山竹可以促进肠道蠕动，防止便秘，有益肠道健康。
3.抗氧化护肤：现代研究发现，山竹中含有一种特殊的化合物——呫吨酮，具有很好的抗氧化作用。此外，山竹中的维生素含量比较全面，包括B族维生素、维生素A、C、e，这两个优点可以帮助皮肤抗氧化、美白、祛痘。
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