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磨牙(晚上磨牙)是什么原因

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晚上入睡后,有的人会打呼噜,有的人会磨牙。睡觉打呼噜大家肯定都知道很多,但是睡觉磨牙呢?

睡觉磨牙怎么回事

夜磨牙是颊部咀嚼肌在神经支配下收缩所致。按理说,晚上所有的神经细胞都是休息的,不会有活动,但是有些人的咀嚼肌可能会受到刺激而活动,从而产生磨牙。如果长期磨牙的人进行口腔检查,往往会发现他们的咬合面有磨损。

儿童睡觉更易磨牙

与成人相比,儿童更容易在夜间磨牙。孩子磨牙更多是因为大脑功能不稳定,更容易受到刺激磨牙。如果孩子偶尔有晚上磨牙的习惯,也不会有影响。如果长时间磨牙,可能会对牙齿造成影响,引发各种牙周病,甚至会造成牙齿组织的严重磨损,对说话、吃饭都有影响,还可能影响美观。

成年人睡觉也磨牙

很多事情不能一概而论,就像晚上磨牙一样,本身就是一件复杂的事情,不能片面看待。成年人晚上磨牙,和精神压力有很大关系。毕竟成年人白天压力很大,高度紧张。如果他们晚上有反应,磨牙是很常见的。

夜间磨牙的原因

暴饮暴食晚餐:这样会造成胃的消化吸收功能障碍,使睡觉时胃里还有食物,胃肠道会消化食物,刺激胃神经、大脑皮层条件反射,引起磨牙。

肚子里有虫:如果体内有蛔虫、蛲虫等寄生虫,不仅会引起肛门瘙痒,还会刺激脑神经细胞,自然会引起磨牙。

内心情绪紧张:现代人整体工作压力较大,再加上其他客观因素,容易焦虑、抑郁、紧张,晚上睡觉时脑细胞可能还在活动。

患有牙周疾病:患有龋齿、牙周炎等牙周疾病时,晚上睡觉后牙齿疼痛不适,大脑皮层处于兴奋状态,容易磨牙。

患有其他疾病:如果患有佝偻病、神经衰弱、癫痫等疾病,也会引起夜间大脑皮层异常兴奋,从而磨牙。

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