日前，强冷空气南下，全国大范围降温。北风吹！吹得人瑟瑟发抖，全国人民都感受到了冬天的寒冷。

这个冬天非同寻常。一方面是风大凉爽，另一方面是新冠肺炎疫情。大连和沈阳的一些居民区已成为中等风险区。在这个时候，我们所有人最关心的是如何区分普通感冒，流感和新冠肺炎。

其实要做好预防工作，积极戴口罩，勤洗手，不要去人员密集的地方或疫情风险区。对我们大多数人来说，新冠肺炎很遥远。目前最需要注意的是如何预防感冒。

我讲过感冒常用的西药。今天药师松泉告诉你中医是如何认识和治疗感冒的。

中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑热感冒和体虚感冒。

下面就为大家详细介绍一下上述感冒的症状特点及其治疗方法。因为文章的内容，分为两期。第一期讲的是风寒感冒和风热感冒，第二期讲的是暑湿感冒和体虚感冒。

寒冷

主要症状：后脑勺、颈背部发紧、酸痛或疼痛，怕冷、受风、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痒(但不痛)，严重发热。

治疗：祛风散寒。

食疗：紫苏生姜陈皮茶。紫苏5克，生姜2片，陈皮5克，红糖适量，开水冲泡，趁热饮用，杯内可无限续杯，直至身体微微出汗。

外治：艾灸大椎、风门、舒菲，每穴15分钟。

中成药：感冒感冒颗粒(胶囊)、桂枝汤合剂。使用中成药时，一定要仔细阅读说明书，看清楚主要作用是治疗风寒感冒。如果不确定，请咨询医生或药剂师后再购买。服用治疗风寒感冒的中成药时，最好配合生姜大枣汤服用，能更好地发挥药效。

风寒感冒(外寒内热证)

主要症状：咽痛、后脑勺、颈背部发紧、酸痛或疼痛、怕冷、怕风、鼻塞、鼻涕清黄、小便黄。

治法：解表清里。

食疗：荆芥芦根桔梗茶。荆芥穗5克，芦根5克，桔梗5克。白开水，反复续杯，没有味道可以更换。直到身体微微出汗，尿液不黄，身体症状才能停止。

中成药：感冒清热颗粒、四季感冒胶囊。服药期间注意不要吃油腻和辛辣的食物。

风热发热

主要症状：咽痛或瘙痒，轻微怕风，鼻塞，鼻头发黄或清水鼻，额紧眉紧。

治疗：疏风清热。

食疗：桑菊二花茶。金银花5克，桑叶5克，菊花5克。白开水，反复续杯，没有味道可以更换。当身体轻微出汗时，症状可以得到缓解和停止。

中成药：双黄连口服液、风热感冒颗粒。

关于中医治疗感冒，食疗茶仅供参考。如果使用一天后症状仍未缓解，应及时服药或就医，不能耽误病情。

中医治疗感冒的关键在于早发现早治疗。中药茶使用方便，价格便宜。感冒了不想吃药的朋友，症状一出现就可以用，效果很好！

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