“我动了，魂飞魄散，忽醒忽长”的意思是：我的灵魂突然受到了打扰，突然从梦中长长地叹了一口气醒来。“我动了，魂飞魄散，忽惊忽长”出自唐代诗人李白的诗《梦游天姥吟留别》。全诗描绘了诗人在梦中游览仙府名山时的所见所闻，表达了诗人对权贵的蔑视，对黑暗现实的不满和对光明自由的追求。

　　 《梦游天姥吟留别》 的全诗

一个航海的游客将谈论日本，它隐藏在水和雾中，无法接近；

但越人谈天母山，云淡或可见。

在一条通往天堂的直线上，它的峰顶进入天堂，顶上五座圣峰，并投下穿过中国的阴影。

天堂阶地山脉长达一百英里，就在这里，开始向东南方向延伸。

我的心和我的梦在吴和岳，一夜飞越镜湖月。

月亮照亮了我的影子，我来到了延河。

谢庵犹在，猢狲鸣，碧波荡漾。

我穿的是谢最早用的钉鞋，登上青云梯。

阳光普照的海洋中途，神圣的公鸡在太空中啼叫。

千回百转，花诱我，石缓我。一天突然结束。

熊，龙，山川上的风暴，惊扰了森林，震动了高山。

云因雨而变暗，溪流因雾而苍白。

雷电之神，群山摇摇欲坠。

洞石门，泄于天坑。

一个无法穿透的阴影，但现在太阳和月亮照亮了一个金色和银色的露台。

穿着彩虹的衣服，乘着风，所有的云的女王来了，一个接一个地下来。

以虎为琴者，以凤为舞者，一排排如麻地，排列着仙女的形象。

我移动，我的灵魂飞翔，突然开始成长。

我的枕头和席子，是我曾置身其中的失落的云彩。

这是人类快乐的一贯方式，万种事物永远像水一样流向东方。

所以我要离开你，不知道要多久？但是让我在我绿色的山坡上，养一只白鹿，当我需要你的时候，骑向你，大山。

哦，我怎么能对那些地位高、身居要职的人卑躬屈膝呢？他们从来不愿意被人看到一张真诚的脸。

　　 《梦游天姥吟留别》 的译文

听海外来客说起瀛洲，真的很难在烟波浩渺的远方找到。

越南人说起天目山，有时能在摇曳的云雾间看到。

天目山高耸入云，与天相连，平出于天；山比五岳高，盖赤城山。

天目山极高，就连48000英尺高的天台山也似乎在向东南倾斜，跪倒在地。

我想按照越南人说的那样梦游到吴越，在一个夜晚的明月下飞过镜湖。

镜湖的月色照在我的身影上，一直送我到同溪。

谢灵运居住的地方今天还在，清澈的湖水荡漾，猿猴欢唱。

脚上穿着谢公特制的木鞋，爬上山路直入云霄。

半山腰，我看到太阳从海上升起，空中传来野鸡的啼叫。

无数山石重叠，山路曲折，盘旋变幻。奇花异草，奇石，醉人。突然，天已黄昏。

熊在咆哮，龙在鸣响，岩石中的泉水在震动，震得森林深处颤抖，层顶震撼。

云很暗，好像要下雨，水波起伏，产生细细的烟雾。

电闪雷鸣，山体似乎崩塌了。

仙府的石门从中间砰的一声打开了。

洞内蓝天无边，望不到尽头。日月照耀着金银打造的宫殿。

以虹霓作衣，乘风如马，云中神仙纷纷下凡。

老虎弹竖琴，凤凰拉大车。神仙们像密密麻麻的麻一样排着队。

突然我的灵魂搅动了一下，我猛然惊醒，不禁叹了口气。

醒来时身边只有枕席，刚才在梦里看到的烟和云都不见了。

世间的欢乐也如梦中的幻境。自古万物一去不复返似水东流。

告别朋友，去东陆。你什么时候回来？暂时，在绿色的悬崖中放牧白鹿