来姨妈可以喝奶茶吗 奶茶月经的时候能喝吗
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1.女性来例假后可以喝奶茶，但是要注意少喝，不要喝冰镇奶茶。奶茶含有大量的热量和糖分。奶茶喝多了容易造成脂肪堆积，体重增加。
2.而且现在市面上大部分的奶茶都含有茶醇。经期女性喝太多奶茶，其中的茶醇会刺激血管扩张，月经量增加，容易刺激大脑中枢神经系统兴奋，使女性失眠多梦，睡眠质量差。
3.建议经期女性尽量饮用热水或红糖水，避免饮用奶茶等饮料，多吃水分含量高的水果，促进消化吸收，缓解经期便秘。经期女性要尽量注意休息，避免过于劳累，做好保暖措施，防止子宫受凉。
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