肾阴阳虚(阴阳两虚)吃什么药最好
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阴阳两虚，心烦意乱、四肢发凉、畏寒畏冷、失眠多梦、舌苔泛红、腰膝酸痛怎么办？
今天教大家一个两种中药的补法。那么以上问题都是怎么来的呢？在中医上讲多见是肝肾亏虚了，肝藏血、肾藏精.中医讲究，气血同源，阴阳同根.我们先说阴虚，阴虚就是人的阴气不足，肝气虚弱，出现精血、津液亏损的病理现象,和体内缺水，从而引起一些肤色暗黄、长斑、心烦意乱，掉发严重、失眠多梦.之类的症状总之就是特别容易上火。顾名思义，阴虚生内热。.我们可以想象阳就像天上的太阳，温暖着我们的四肢和五脏六腑。我们再来说说什么是阳虚，阳虚就是肾的精气不足，不能给身体提供足够的温暖，自然就会出现肾是先天之本，肾代表着身体的阳气，等症状，所以如果阳气虚衰了是这么说的。
那既阴虚又阳虚呢？
就会出现畏寒畏冷、手脚冰凉、腰膝酸冷，腹中冷痛
第一，补阴
让我们先来认识阳虚生外寒.女贞这个名字很有趣。它是今天就给大家分享两味中药，一味补阴，一味补阳，把肝血充盈，肾精充足，还可强筋健骨。,的一种中草药。
《本草蒙筌》记载筋强，多取血祛风。
二。壮阳
第二种味道是女贞子,是是一味补肝肾的良药，可以清虚热，而不过。味甘，性凉，入、肝，肾两经、具有滋阴血、补肝肾、明目、乌发的功效，在临床上多用于治疗肝肾亏虚、腰膝酸冷，头晕耳鸣的患者。.
《本草汇言》记载为平补，温而不热，补而不涩，温而不燥，滑而不漏。
中药叫肉苁蓉
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