1905年9月17日，冯至出生于河北涿州，原名冯承志。1913年(8岁)，母亲去世，家里陷入贫困。年轻时，冯至受到同龄人的嘲笑和打击，形成了他内向而敏感的性格。

1917年(12岁)，冯至从卓仙中学毕业，考入北京四中。受五四新文化运动的影响，他开始写诗。

1921年(16岁)，冯至考入北京大学。1923年，他首次以冯至的笔名发表了一首诗，引起了人们的注意，并加入了浅草社。

1925年，他和朋友创办了沈重学会，出版了《我是一条河》、《蛇》等抒情名作，流传至今。

1927年(22岁)，冯至出版了第一本诗集《昨日之歌》。北京大学毕业后，他去了哈尔滨教书。1929年出版第二本诗集《北游及其他》。

中国的新诗从五四开始就充满了质朴、粗犷、质朴和相互模仿，而冯至从一开始就有着成熟的姿态和鲜明的个性，引人注目。

冯至的叙事诗最为著名。《吹箫人的故事》、《寺门之前》等新诗，抒情抒情，作品安静阴郁。鲁迅曾称赞他为“中国最杰出的抒情诗人”。

1930年(25岁)，冯至赴德国，在柏林大学和海德堡大学学习文学、哲学和艺术史。1935年(30岁)获海德堡大学哲学博士学位，后回国在同济大学任教。

1937年，抗日战争全面爆发后，冯至随同济大学迁入。1939年(34岁)调到昆明西南联合大学外语系任德语教授。

这一时期，他的创作和研究处于比较繁荣的时期，出版了散文集《山水》、中篇小说《伍子胥》等。

1942年，冯至出版了《十四行集》，包括27首十四行诗，在诗坛赢得了无数赞誉。

在抗战困难时期，冯至致力于研究和他一样经历过民族危机的杜甫，发表了一系列与杜甫有关的文章。同时，他还选择了西方诗人歌德作为特化的对象，其文集于1948年出版，编号为《歌德论述》。

1949年(44岁)，新中国成立后，冯至长期担任北京大学西文系主任。1952年(47岁)，冯至写的《杜甫传》连载出版。

书中描写了唐代现实主义诗人杜甫忧国忧民、跌宕起伏、颠沛流离的一生。这是对如日中天的新中国的强大激励。

毛泽东读了它，非常喜欢。他握着冯志的手说《杜甫传》是“中国人民的大好事”！

1956年(51岁)，中国作家协会决定创办《诗刊》杂志。在组稿过程中，大家都希望在创刊号上发表毛泽东的诗，但又担心主席不同意。

经过深思熟虑，冯至建议写：“我们请你帮我们诗人办自己的刊物……”。

当毛泽东看到《诗刊》发来的征文启事时，心痛不已，开心地写了回信，接连贡献了18首歌曲。从此，毛泽东的诗传遍了全国。

1964年(69岁)，冯至调入社会科学院外国文学研究所，长期从事外国文学研究。1966年，文革爆发后，作为资深诗人和学术权威的冯至受到批判和迫害。文革结束后，他被平反。

由于他在研究歌德和海涅方面的突出成就，1983年，他被德国慕尼黑歌剧院授予歌德奖章。1986年出版了《论歌德》，对歌德研究具有开拓意义。

还被奥地利、联邦德国、瑞典等国聘为科学院院士，获得德国最高荣誉————大十字勋章。中国恐怕没有其他作家能获得如此多的外国荣誉。

1993年2月22日，冯至逝世，享年87岁。