根据生物学知识，很容易判断动物是否睡觉。动物只要有神经系统，就会需要休息，因为神经系统不可能24小时处于工作状态，需要睡眠来彻底消除神经系统或四肢的疲劳。

众所周知，鱼是脊椎动物。脊柱内有脊髓、大脑、侧线等神经系统，工作时神经系统需要休息。所以鱼肯定是要“睡觉”的，只是睡觉的方式有点特别。

鱼没有眼睑,如此，鱼不能像其他的脊椎动物一样，睡觉的时候闭上眼睛，它们都是睁着眼睛睡觉的.

一般来说，它可以躲在暗处，钻进沙子里或者睡在它分泌的泡泡里，有时还会边游泳边睡觉.

睡眠的姿势也有点特殊。经常看到小金鱼在水缸里一动不动。这是鱼在睡觉。判断鱼是否在睡觉并不容易，需要注意观察，因为鱼是睁着眼睛睡觉的。

鱼的皮肤结构由表皮和真皮组成，皮肤上覆盖着鳞片。

有利于避免鱼类在睡眠时的机械和化学损伤，还可以防止病原微生物的入侵。分布在鱼类表皮的单细胞粘液腺分泌的粘液可以降低鱼类游泳时的水阻力，也可以减少细菌对身体的入侵。所以，鱼会随时随地睡觉。

晚上仔细观察小金鱼，会躲在鱼缸的暗处一动不动，也就是睡觉。生活在海底的鱼，当夜晚来临时，有些会钻进沙子里，一动不动，只是睡觉。

南洋鹦嘴鱼会分泌出特殊的胶状气泡，然后钻进气泡里睡觉，但是它的嘴里还有一个呼吸孔。淡水鱼(如鲤鱼、鲫鱼)大多睡在岩石后面和草丛中的暗处。

有洄游习性的鱼在游泳的时候睡觉，人类很难判断它们什么时候睡觉。

事实上，当一条鱼处于低能耗状态时，我们都可以认为它在睡觉。它只是不同于大多数陆地动物的睡眠。

非常活跃的小鲤鱼会在晚上散开，在浅水里一动不动。鱼缸里的金鱼在水底发呆的时间很长，也就是处于低能耗的状态，也就是睡觉。

美国斯坦福大学的研究人员发现，斑马鱼睡眠有两种模式：一种是“缓慢爆发式睡眠”。

这种模式可能类似于人类的慢波睡眠。另一种是“传播波睡眠”，对应的是人类的快波睡眠，也就是同一条鱼，其睡眠行为相当复杂，可能追溯到4.5亿年前漫长的物种进化历史。