这个夏天一到，男人的一些弊端就显现出来了，尤其是打着男人味道旗号的臭脚。

对于香港脚的主人来说，两里外脱鞋真的很安静。十里之外脱鞋，必死无疑，痛哭流涕。即使是夏天，也不一定要赶走蚊子，只要熏走就行了。

但是你要知道，单从生理角度来说，这么多年被贴上臭脚标签的男人，其实都没有女人臭，而且一点也不臭！

脚为什么会臭

不难发现，脚臭的人有一个共同的特点，就是脚汗，这也是导致脚臭的致命因素。所以脚臭问题在夏天会更加明显。

我们的手掌和脚掌是汗腺最多的部位，所以非常容易出汗，但是我们的手在一个通风的室外，汗液可以很快蒸发。

但是我们的脚不能工作，因为我们要穿上袜子和鞋子才能走路，这就造成了一个封闭闷热的环境。

所以脚会长期处于潮湿的环境中，这也为细菌的生长提供了有利条件。

如果不能及时清洁，你的脚就会成为它们繁衍的基石，分解皮肤的角质层和汗液中的尿素和乳酸。

不仅如此，它们还会在脚上吃喝耶戈，代谢物混合在一起，会产生刺鼻的气味，甚至会有又痒又痛的感觉。

为什么女生要比男生更脚臭却闻不出来？

也许脚臭一直是男人被嘲笑的地方，但理论上女生的脚比男生的更臭，而且还是臭6倍以上。

科学家还做过实验，让穿皮鞋袜子的男性和穿皮靴丝袜的女性同时正常工作和生活。

结果发现，男性脚底细菌的平均繁殖率为400%左右，女性为2300%左右，可见女性脚底细菌的增长速度是男性的6倍。

根据实验数据，女人的脚比男人的脚臭，但是为什么闻不出来呢？其实这和个人习惯有关。

对于大多数女性来说，卫生的自我意识还是很好的。当他们意识到脚上出汗时，就会脱鞋透气，或者为了保持透气性干脆不穿袜子，鞋子换成拖鞋或凉鞋。

每天我都会泡脚，换袜子，这样才能消灭留在身上的细菌，让它无路可逃。

而一些相对懒惰的男人则是另一番景象。他们可能穿了一个星期的袜子还在打，不爱洗脚。

这种细菌似乎找到了天堂，渐渐把它当成了自己的巢穴。也许在你不洗脚的这几天，细菌已经繁殖了无数的后代。

这样的恶性循环，一定会导致你的脚、袜子、鞋子里充满了细菌和细菌制品，你的脚不臭才怪呢！

女性穿上丝袜后脚更容易臭

也许这个话题对很多男人来说都是一个不小的打击，因为在你眼里，大长腿黑丝白丝的女神，脱鞋后可能会直熏你的眼睛。

丝袜看起来很薄很透气，穿起来很凉快，但是只要放进鞋子里就不一样了。

不仅不容易呼吸，而且更容易滋生细菌，产生更重的气味。这也是为什么穿丝袜的女性更愿意脱鞋擦干脚的原因。细菌也有喜欢丝袜的爱好吗？

这是因为丝袜都是化纤材质，吸水能力差。有没有发现泳衣的材质和丝袜很像，就是利用了不吸水的特性？

所以产生的汗液没有地方排出，只能慢慢堆积在脚底下，为细菌繁殖创造了有利条件，这也是穿丝袜更容易产生脚臭的原因。

棉袜比丝袜更健康

棉袜的吸水能力是有目共睹的，吸进去之后不容易释放水分，这也归功于纤维素上的羟基。材料的吸水能力取决于羟基的数量。

棉袜上的羟基数量远高于丝袜，这也是丝袜吸水性没那么强的原因。

另外，很重要的一点是，棉袜中的纤维是中空结构，就像导管一样，棉袜从脚底吸收的汗液可以通过这种特殊结构转移到其他部位。

所以只要不做剧烈运动，脚掌上产生的少量汗液就可以通过袜子挥发到空气中，从而让双脚更加干爽舒适。

而丝袜既没有吸水的能力，也没有转移水分的能力，所以我们说棉袜比丝袜健康。

如何预防脚臭？

说了这么多，那么平时怎么预防脚臭呢？对于男性，保持个人卫生，勤换袜子和鞋子，运动后及时洗脚。

其次，多穿透气性好的鞋子。更换下来的鞋子最好放在阳光下暴晒，这样可以杀菌，防止脚部感染。

相对注意饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物，如生姜、大葱、大蒜等。这些食物不仅下面会臭，上面也会臭。

对于夏天喜欢穿丝袜的女性来说，还有一个小妙招可以应对，就是在脚底出汗的时候，用酒精湿巾或者有杀菌作用的湿巾擦拭脚底，等脚干了之后再穿回鞋子上，可以有效防止细菌的滋生。

对于大众来说，出门或者回家也可以用一些杀菌喷雾喷鞋袜。

日本人在这方面做得很好。他们在很多场合都喜欢脱鞋，所以很注意脚的卫生。他们喜欢往鞋子里喷一些抗菌喷剂。

比如纳米银喷雾，利用银离子抑制和杀灭细菌来防止脚臭。

每个人的身体状况和体质都不一样，所以出汗、脚臭是人之常情，不应该冷处理。

但同时，脚臭是完全可以避免的，也不是什么顽疾。如果你知道不干净懒惰会引起脚臭，而你还没有自知之明去解决，那是你自己的问题。

不仅脚臭，很多身体上的问题大多是因为懒。

所以平时还是多勤快一点，干净一点！