文|药社

男人是理性的动物。女人是感情动物，所以男女一旦组成家庭，矛盾在所难免，生气是常事。古人云：大怒伤身。这种说法不无道理。其实我们每次生气都会对身体造成不可逆的伤害，随之而来的14种疾病都会对我们的器官造成伤害。

一次生气气出14种病，看完再也不敢生气了！

1，乳腺增生

，很多女性乳房胀痛，增生。其实这和我们日常的心情有很大的关系。据相关资料显示，性格开朗的女性很少被这种疾病困扰，而经常抑郁的人则容易出现这些症状。毫不夸张地说，有些老年人甚至会得乳腺癌。近年来发现，随着人们工作生活压力的不断增加，乳腺癌患者逐渐年轻化。

2，头晕头痛

有些人相当火爆，不会爆发，郁积于心，容易导致气血上涌，突然上火袭心，轻则头晕头痛，重则脑出血。

3，中风脑梗

心血管疾病患者需要特别注意。这些人最怕上火。一旦过于兴奋，就会引起心动过速、呼吸急促，甚至中风、脑梗塞。

4，血糖升高

很多人听到这里都会很疑惑。生气会影响血糖吗？人在生气的时候，各种激素会迅速上升，在压力下血糖会突然升高。血糖值较高的人需要特别注意，一定要控制好自己的情绪，以免加重病情。

5，胃部溃疡

愤怒会引起交感神经的兴奋，直接影响我们的心脏和血管。胃肠道的血流量会减少，运动变慢，不仅会严重影响我们的食欲，还会引发溃疡、胃炎等疾病。

6，胸闷气短

生气的人都知道，那一瞬间，我们的大脑几乎一片空白，甚至有点缺氧，会出现呼吸不畅的情况，尤其是不懂得排解内心委屈的人，更需要特别注意。

7，甲状腺结节

很多人都知道愤怒会引起我们身体的内分泌失调，但是很少有人会知道内分泌失调会影响到我们身体的哪些方面。其实最明显的就是内分泌失调会直接导致甲状腺激素水平升高，久而久之就会导致甲亢和甲状腺癌。所以建议生气的女性一定要定期检查甲状腺。

8，心脏病

生气往往会使我们的心脏处于兴奋状态，这期间甚至会出现心律不齐、心脏超负荷等问题。如果长期这样，会导致心脏异常，甚至心律不齐。严重的话会有严重的心脏病。

9，免疫力下降

很多人生气的时候吃不下饭，坐不下，想不开，这是常事。这不仅会影响我们的正常生活，还会对我们的身体造成很大的伤害。当我们生气的时候，我们的身体会产生一种叫做皮质类固醇的东西，这种东西会阻碍免疫细胞的作用，所以我们的免疫系统会发生相应的变化。

10，大小便失常

当我们生气时，我们的膀胱和肠道会收缩，从而影响排便。有的人一紧张就便秘腹泻，其实是心理因素导致的生理因素。注意他们的情绪就好。

11，血压高

高血压是人群中非常常见的疾病。现在很多生活不规律的年轻人也是高血压的高危人群。这样的病人最怕上火。不良情绪会导致血压急剧升高，对我们的身体造成严重伤害。

12，面部长斑

说出来你可能不信。生气的人容易长斑。爱美的仙女一定要注意！生气的时候，热血澎湃。所以里面所含的氧气很低，相反毒素很高，这些毒素会刺激我们的面部毛孔，使我们的皮肤受到不同程度的损伤，然后就会出现斑点。可见少生气的同时注意防晒也很重要！

13，心肌缺血

当我们生气的时候，会有大量的血液从四面八方聚集过来，所以我们心脏的供血明显不足。血液和氧气供应的减少会使心脏更加努力工作，进而影响心脏的正常跳动。

大家都知道吸烟和灰尘对肺不好，但是很少有人知道愤怒也会伤肺！经常生气、沮丧、抑郁等负面情绪可能通过神经和体液系统降低患者的免疫功能，影响免疫系统对恶性肿瘤的识别，为恶性肿瘤的发生创造有利条件。很多人说因为心痛而无法呼吸。其实不是心痛，是肺痛！

生气的朋友一定要注意。压力再大，总有解决的办法。再怎么矛盾愤怒也无济于事，除了会对我们的身体造成严重的不可逆的伤害。所以，在生气的时候，劝导自己，尽量缓和情绪，不仅可以更好的处理矛盾，对身体也没有坏处。