对于女性朋友来说，胸部出现硬硬的东西第一反应是什么？相信大部分人都会有疑问，是得了肿瘤还是乳腺癌？然后陷入悲观的境地，其实你也不用太自己吓自己。乳房肿块是最常见的乳房疾病，许多良性疾病也以乳房肿块的形式表现出来。所以区分乳腺肿块最重要的是区分良恶性。所以最重要的是判断肿块的性质，否则不是自己吓自己。

乳房肿块，这些症状要了解

一般来说，炎性乳房肿块常伴有剧烈的乳房疼痛，肿块还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症反应。肿块可化脓、破裂，经抗炎治疗和局部引流后，炎症消退，肿块可消失。增生性乳房肿块常伴有经前乳房疼痛。月经过后，疼痛可以减轻，肿块也可以缩小。肿块常呈多发，质软或质硬，局部有轻至中度压痛，经药物对症治疗后可有不同程度的改善。

哪些因素容易导致乳房肿块？

1、错误的饮食习惯

比如高脂肪高能量的饮食导致脂肪摄入过多，饮酒、吸烟等不良生活习惯都会诱发乳腺疾病。另外，现在人们的饮食好了，高血压高血糖的人多了，也容易造成女性内分泌失调，导致乳腺增生。

2、使用雌激素

长期过量摄入雌激素会导致内分泌失调。现在一些速生食品，人工饲养的水产品，家禽使用的饲料也含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病。

3、内分泌失调

叶黄素分泌减少，雌激素相对增加，是乳腺增生的重要原因。如卵巢发育不良、月经不调、甲状腺疾病、肝功能异常等。

4、精神因素

精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足也会引起乳腺增生，而这些不良因素又会加重已有的乳腺增生症状。

5、外部因素

女性不孕、性别比失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，导致乳房不能有正常的、周期性的生理活动。穿紧身胸罩或紧身内衣等。

因为压痛是常见症状，患者应避免穿紧身衣服或胸罩；症状严重的人可能需要药物治疗甚至手术。另外，理想的治疗方法是手术切除，纤维腺瘤不会增加乳腺癌的风险。

对于单纯炎症，通常抗生素治疗应能达到有效控制；更严重的乳房脓肿(乳房中有脓)可能需要手术引流。另外，当然也不能忽视炎症性乳腺癌的可能，需要及时去医院诊治。

乳房肿块患者要注意饮食习惯，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，调整身心，保持良好的心态，才能正确接受治疗，重获健康的身体。

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