鞠躬礼是中国古代社会交往的重要礼仪，在《周礼》、《礼记》、《仪礼》等古籍中都有记载。

在古代，统治阶级曾经把鞠躬仪式作为一种表示尊重和敬意的手段，但在今天，鞠躬仪式已经逐渐被遗忘，甚至在影视作品中，对鞠躬仪式的解读也被扭曲了。

那么古人正确的鞠躬仪式是怎样的呢？

1.作揖礼首先就是要对其有一个基础的界定，然后对其手势动作进行基础的解读

鞠躬仪式最早的称谓是“推手礼”，古人根据作揖对象的不同，有高、平、下三种分别，可见，作揖礼手势的正确手势，跟作揖的对象是有密切联系的.

但需要注意的是，所谓的鞠躬仪式并不完全是一种手势，需要与肢体动作紧密配合，否则就是所谓的鞠躬仪式。

鞠躬仪式在形式上显然比鞠躬仪式更为隆重，鞠躬仪式的对象地位也更为高贵。

根据民俗分析，鞠躬和拱手的区别只是体型是否匹配。作为一个正确的鞠躬仪式，首先是手势的区别，也就是手形。

一般来说，右手在内，左手在外，而且因为古人还是左，所以交接的位置应该在胸部左侧。然而，古代的鞠躬仪式实际上在好的和坏的情况下都适用。

因此，有一个区别，即在白吉的情况下，正确的鞠躬仪式是右手在外，左手在内，双手拱在左胸上。

如果是祭拜激烈的情况，比如葬礼，手势和交接的位置是完全相反的。

2.需要注意的是，正确的作揖礼手势是跟身形相互配合的

如上所述，即使是正确的鞠躬姿势，如果体形不到位，也只能是古代礼仪中的举手之劳，而不是鞠躬仪式。对于体型，在漂亮的同时也有相应的要求和标准程序。

一般来说，鞠躬要求鞠躬者根据敬礼的对象，采取向前弯腰的姿势，双手合拢后，身体微微向前下弯。需要注意的是，此时身体的前屈并不代表膝盖的微屈。

在鞠躬仪式的项目中，膝盖以下的位置要一直保持直立。在这样的情况下，鞠躬仪式的美感才能体现出来。

即头朝下，双手按标准动作进行，但膝盖以下的位置始终是直立的。

3.正确的作揖礼需要手形动作和身体动作的配合，才能达到按照双手拱起角度，身体屈伸角度的差异体现出对施礼对象的差别

从前面的讨论可以看出，如果单纯讨论鞠躬的手势，它和鞠躬仪式的区别不大，但如果结合肢体动作，可以称之为真正的鞠躬仪式。

但是，鞠躬的姿势并不是简单不变的，而是有固定的活动空间。

无论是拱手、向前推手，还是向后折手，都属于鞠躬仪式中的动作范围，所代表的魅力也各不相同。

如果在不同的场景下使用不同的角度、幅度甚至方向，就不能称之为正确的鞠躬仪式。

总之，正确的鞠躬姿势如下：

首先双手折叠向前伸展，手腕向上拱起。双手沿着身体姿势的弧线从上往下移动，右手在内，左手在外，拜在左胸上，正好相反；

其次，起始位置是站立。仪式开始时，上身以腰部为中轴向前下弯，但膝盖不能弯曲。低头，弯到一定角度，停顿，站起来；

第三，很多人在现场重复手势，这取决于对物体的尊重程度，双手举起的高度和上身向前向下弯曲的角度。