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二十四节气长夏长夏节气知识百科明天(5月5日)是农历二十四节气中的第七个节气，——长夏。长夏节气你知道多少？来看看下面课外辅导网小编整理的——长夏气象起源/民俗文化/节气特点等内容吧！

长夏是夏季的第一个节气，预示着夏梦季节的正式开始。当太阳到达黄经45度时，就是长夏节气。斗指东南，次元长夏。万物生长至今，故名长夏。《月令七十二候集解》:“长夏，四月节。立一个词理解春天。夏天，假期。这个时候一切都是假的，都是大的。”

天文学上，长夏说，告别春天是夏天的开始。在气温明显升高、酷暑来临、雷暴增多、农作物进入旺季的时候，人们习惯把长夏作为一个重要的节气。

节气的由来：

长夏是战国末期(公元前239年)确立的节气，表示四季的更替和四季中夏天的开始。

节气的特点：

长夏是指太阳到达黄经45度的时间，每年公历5月5日或6日。《历书》:“窦指东南，魏为长夏。万物在此生长，故名长夏。”漫长的夏天标志着夏天的开始。在气温明显升高、酷暑来临、雷暴增多、农作物进入旺季的时候，人们习惯把长夏作为一个重要的节气。《礼记月令》解释长夏的说法：“虫子在唱歌，蚯蚓出来了，瓜生了，苦菜美了。”说明青蛙们开始为夏天的到来感到羞耻，蚯蚓也忙着帮农民松土，田埂上的野菜也竞相出土，一天比一天长。其实按照气候学的标准，只有日平均气温在22以上，夏天才能开始。长夏节气前后，南方地区南部刚刚入夏，华南其余地区气温在20左右，为春末时节。只有华南的低海拔河谷地区最早在4月中旬就能感受到酷暑，漫长的夏季气温已经达到24以上。长夏前后，南方气候炎热，雷雨增多，华北、西北气温回升较快，但降水仍然偏少。此外，春季多风，水分蒸发较多，容易出现短时干旱。

长夏习俗：

长夏吃鸡蛋虽然全国各地的长夏传统饮食习俗各有特色，但长夏最经典的食物还是“长夏鸡蛋”。长夏的前一天，很多人开始在家里煮“长夏蛋”，一般是用茶粉或者核桃壳，看着蛋壳慢慢变红，满屋都是香味。茶蛋要趁热吃。吃的时候要浇上好酒，撒上一些细盐。酒香馥郁。

“长夏吃鸡蛋”的习俗由来已久。俗话说：“长夏吃了鸡蛋，天热了就不是夏天了。”相传自长夏之日起，天气晴朗温暖，逐渐炎热。很多人，尤其是孩子，会感到疲倦乏力，食欲下降，逐渐消瘦，这就是所谓的“下蹲”。女娲娘娘告诉百姓，每年的长夏节，孩子们都把煮好的鸡鸭鹅蛋挂在胸前避暑。因此，吃鸡蛋的习俗

古诗《称人》云：“长夏称人，笑在秤悬梁上。”长夏之日“称人”的习俗主要流行于中国南方，起源于三国时期。据说刘备死后，诸葛亮把儿子阿逗送到赵子龙，送到江东，让已经回娘家的继母吴国孙夫人抚养。那天是长夏，孙太太当着赵子龙的面称阿逗。第二年，长夏又称了他一次，看他收获了多少，然后写信给诸葛亮汇报，就这样形成了传入民间的风俗。据说在这一天称完体重后，就不怕夏天热了，也不会减肥了，否则就会被疾病困扰。吃完长夏的饭，在横梁上挂一个大秤，大人双手拉秤钩，双脚悬空称重；孩子脚朝下坐在洗衣篮或凳子上，通过挂在秤钩上来称体重，也就是说长夏可以通过称体重来避夏。长胖了就叫“增肥”，瘦了就叫“消肉”。

南方地区吃竹笋、苦豆子和“五色米”，四川和岩滩山区吃竹笋和苦豆子。据说吃竹笋骨头硬，利于爬山。还要吃青梅烧绿茶，防止“吃夏”。还有吃豆腐的习俗，说吃豆腐不怕雨，不怕红蜂蜇。

南方有些地方，长夏有吃软菜(君达菜)的习俗，说是吃了以后夏天就不会起痱子，皮肤会像软菜一样光滑。

在一些地方，如广西，将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、绿豆等五色豆与白米混合煮成“五色米”，称为长夏米。

夏天不要坐在门槛上。还有一句话叫不要坐在门槛上。在安徽，道光十年《太湖县志》年记载：“设夏日，以竹笋、苋菜为汤，忌昼坐门槛而眠，谓之忧夏劳而病。”据说这一天坐在门槛上会让你在夏天累得生病。30年代《宁国县志》记载：“长夏。用秤称人体以避免疾病，所谓不怕夏天。据说长夏坐在门槛上就会抑郁一年。”夏天，孩子们不应该坐在石阶上。如果坐，就要坐七上，这样所有的病都能消散。忌席地而坐(门槛)，意思是这一天席地而坐会导致夏天脚酸骨疼。如果你坐在一层，你必须坐在六层合成七个数字，才能解决噩梦。

长夏故事：

黑米和孙膑

孙膑和庞涓是同学的朋友，也是鬼谷子的学生。两人都同样学识渊博，足智多谋，但孙膑为人正直善良，而庞涓则精于算计。他们跟着师父苦学了三年。庞涓见学业已毕，即将下山扬名，遂辞别师父，来到魏。孙膑以为自己还没有完成学业，继续跟着师傅学习。鬼谷子早就看中了这个忠厚老实的学生，于是教他兵法，希望他能救乱世，立下大功。

两年过去了，有一天，孙膑关门了。

到了庞涓的一封信，说是自己当上大将军，邀请他到魏国，共同辅佐魏王。孙膑很高兴，就找老师商量。老师看了信沉默不语，但还是同意孙膑下山。
孙膑一到魏国，庞涓就把他推荐给魏王，很得魏王赏识。从此，二人经常在一起共商国家大事，谈论富国强兵之道，并研讨阵法和用兵之策。庞涓见孙膑高出自己许多，才知道先生已把兵书传授给了孙膑。他想借兵书来读，孙膑只好以实相告，先生不让带下山来。庞涓闷闷不乐。
突然有一天，孙膑被一群刀斧手绑架，用了一顿大刑，还被挖去了两只膝盖骨，然后抛进监狱。孙膑痛得死去活来，不仅大声责问士卒，士卒并不答话，只说是魏王的命令。孙膑感到自己冤枉，自己没有任何过错，却不知为何受此大刑，他多么盼望庞涓能替自己说句公道话！庞涓他抱住孙膑的废腿哭得涕泪横流：“魏王怎么干出这种事来!”孙膑也泣不成声，请庞涓搭救。庞涓绝望地说：“若是旁人还成，可对魏王，我能有什么办法呀!”


庞涓每天都到狱中来看望，送来好茶好饭供孙膑食用。孙膑非常感动，心想患难识知己，孙膑自从两腿残废以后，万念俱灰，心想自己饱读兵书，而今却成废人，不能建功立业，活着还有什么用呢?几次想自寻短见，却被庞涓劝阻，并说愿意伺候他一辈子。孙膑听后，感动得热泪盈眶。
有一天，庞涓又来看孙膑，闲聊起来。庞涓说：“师弟啊，你要振作起来，你虽然残废了，不能统兵打仗，建功立业。但是，你还可以把自己的用兵之道写下来，著书立说，传之后世，同样可以流芳百世啊!”听着庞涓语重心长的话，孙膑感到很有道理，不禁点头称是。
自那天以后，孙膑起早贪黑，废寝忘食，每天写兵书不停。庞涓来得更勤了，嘘寒问暖，察看写兵书的进度，还劝他当心身体。孙膑感谢庞涓深厚的友情，更加勤奋，心想写成后送给庞涓，以答谢他的照顾之恩。
几个月过去了，兵书很快就要写成了。一天，看守孙膑的老狱卒热心地对孙膑说：“先生的兵书写成之后，我一定设法给你送回家去。”孙膑微微一笑，说：“老人家，不必了，兵书写成之后我就送给庞大将军。我们是同窗好友，交给他，我就放心了。”
狱卒一听，惊讶得张大了嘴，半天说不出话来。孙膑惊奇地问：“你这是怎么了?”老狱卒长叹一声，悲凉地说：“先生，你太仁厚了，害你的正是庞将军啊!是他嫉恨你的才学，才设计陷害你的啊!”的确如此，庞涓虽然足智多谋，可是心胸狭窄，妒贤嫉能。他见孙膑熟读兵法，惟恐影响自己的前程，就设计陷害，并用了刖刑，使他不能统兵上阵，并想法骗取兵书。
孙膑一听老狱卒的话，犹如青天霹雳，惊的他目瞪口呆。他思前想后，终于恍然大悟，识破了庞涓的险恶用心。他愤怒已极，没想到自己敬重的同窗好友，竟是一个奸诈小人。他把写好的兵书全部烧毁，并想好了对策。
第二天，庞涓来到狱中，见孙膑蓬头垢面，又哭又笑，疯疯癫癫，写好的兵书也已烧毁，气得他立刻命人把孙膑关进猪圈里，监视起来，看他是真疯还是假疯。谁知，不一会儿，孙膑便枕着猪槽呼呼大睡了。
从此，孙膑不吃不喝，疯疯傻傻，整日与猪厮混在一起。老狱卒非常同情孙膑的遭遇，见他一天天消瘦下去，整天闷闷不乐。这事被老狱卒的老伴知道了，献计道：“用乌树叶子浸拌糯米，煮成饭后捏成小团子，跟猪粪的颜色、形状差不多，既可瞒过庞涓，又可救孙膑的性命。”老狱卒听后大喜，忙让老伴快做。这天正好是立夏，老狱卒在值班时，就把乌米团子塞给了孙膑。


聪明的孙膑不点自明，等庞涓来看他时，就笑嘻嘻地顺手抓起身边的猪粪，“噼里啪啦”地朝庞涓扔去。庞涓左躲右闪，还是扔了一身猪粪。孙膑拍手笑道：“这猪粪这么好，你不吃，我可要吃了。”说着，他摸起一个个“猪粪”吃起来。庞涓看到孙膑吃猪粪，这才相信他是真疯了，就这样放松了对他的看管。
齐国早就听说孙膑的才名。田忌就派人同老狱卒一起设计救出了孙膑。孙膑来到齐国，被拜为军师，坐在轮椅上指挥打仗。后来，齐国和魏国交兵，在马陵道这个地方，孙膑打败魏军，射杀了庞涓，终于报仇雪恨。
孙膑十分感激那位老狱卒，每到立夏，他就要吃一顿乌树叶糯米团。人们钦佩孙膑的气节才华，也在立夏时做乌米饭吃。立夏吃乌米饭的风俗便形成了。据说，吃乌米饭还能祛风败毒，连蚊虫也不会叮咬了。


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