*由pomelo样本口腔健康科学小组制作

相信很多人都有过嘴角起泡的经历，嘴巴上很容易出现米粒大小的一簇簇水泡，又痒又痛，严重的时候还会影响进食。

然而，许多人认为这是由& quot生气& quot，而且一两周就会自愈，所以不被重视。

然而，事实上，嘴角上的簇状水疱并不是由& quot生气& quot，而是被单纯疱疹病毒感染。

什么是单纯疱疹病毒？

单纯疱疹病毒(HSV)可分为两种：HSV-1和HSV-2，不仅可发生在口腔和嘴唇，也可发生在眼睛和生殖器。

同时，单纯疱疹病毒具有传染性，但人类是其唯一的自然宿主，感染途径主要是直接接触，或通过共同进食或接触被唾液污染的物体间接接触。

此外，单纯疱疹病毒感染是世界上最广泛的感染之一。据世界卫生组织统计，全球约90%的人都经历过HSV感染。

但大多数时候，这种病毒只是潜伏在人体内，只有1%-10%的感染者会出现临床症状，主要是受到免疫力下降或营养不良等因素的刺激。

应该如何防治口唇疱疹？

发病期：

由于唇疱疹是一种自限性疾病，一般情况下，即使不采取治疗措施，患者也能在1-2周内痊愈。

但口腔疱疹初期，除了一排排水疱外，还会伴有明显的灼痛、瘙痒、红肿等症状，之后容易出现脓液、结痂、脱屑，甚至出血。由此可见，口腔疱疹容易对患者的正常饮食和生活造成一定的影响，因此患者可以通过药物来缩短病程，减少感染。

在医生的指导下，患者可以正确使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等核苷酸类抗病毒药物，以达到抑制病毒、缓解症状、加速恢复的目的。

痊愈后：

由于唇疱疹有一定的复发率，患者在病情痊愈后也要注意改善不良的生活方式，以免潜伏在体内的病毒再次受到刺激。

因此，为了降低口腔疱疹的复发率，提高机体免疫力显得尤为重要。平时可以适当做一些运动，可以达到强身健体的目的。

同时也要注意劳逸结合，保证每天充足的睡眠，有利于身体的自我调节和修复。此外，还要调整健康饮食，注意卫生，养成勤洗手的好习惯，尽量不与他人共用餐具、生活用品，将疾病复发的可能性降到最低。

总结

嘴角起泡虽然是常见现象，但容易给患者带来明显的不适，也可能暗示患者免疫力异常。

所以，不可掉以轻心。我们应该养成健康良好的生活方式和卫生习惯，才能有效避免口腔疱疹。

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