性欲是饮食男女正常的生理需要，良好的性爱能让大多数人觉得男人的欲望更强，但事实并非如此。

对于男性来说，他们最强烈的欲望是在20岁左右，而女性恰恰与这个时间段相反。当他们进入30岁时，他们开始有更强烈的欲望。20岁男30岁女嫁私户似乎更合适。

但现实情况并非如此，这种提法并不合适大多数家庭，而为了让夫妻关系更和谐，男性应该知道女性哪些时间段欲望更强，从而掌握好时间，使得夫妻关系更和谐。

女性什么时候欲望更强烈？坦白说：多半在这2个时间，掌握好时间

1、每次月经前期

因为在这个阶段，女性的孕酮处于最高水平，随着月经的来临，子宫内膜不再受激素控制，使得激素水平变化很大，进而出现情绪暴躁、乳房肿胀、长痘等现象。而且这个阶段女性的欲望会更强。

2、排卵期

女性排卵初期，成熟的卵子会从一个卵巢排出，这将使身体同时分泌雌激素和雄激素，使体内的激素水平非常充足，导致这个阶段的性欲非常强烈。想要加深夫妻关系，一定不能错过这个阶段。

丈夫和妻子在床上

女性长期欲望低下可能是病，千万别大意！

但是，在现实生活中，很多女性的欲望得不到满足，而且如果长期这样，不仅会影响女性的情绪，还会导致脾气不好，愤怒情绪强烈，更容易导致女性患上盆腔炎等疾病。

这里有一点不可忽略，就是虽然有的女性性欲很强，但是丈夫或者男朋友的性欲低下，也会导致自己得不到满足，如果是这个原因，最好鼓励男性及时进行调理。

夫妻在卧室，女人在室内。

如何提高女性欲望呢？坚持“2多1少”，战斗时间更长持久

减少心理压力和忧虑，很多女性欲望低主要是因为压力太大，或者心里有顾虑。发生性关系时，要尽量放松，消除不良情绪，积极鼓励伴侣，这样会使双方行为更加和谐。

“2多”

1、平时多运动

生命在于运动。每天固定时间进行锻炼，不仅可以加快血液循环，还可以使神经反应更加灵敏，对提高双方性欲有很大帮助。

健身情侣躺在床上做仰卧起坐。

2、提醒伴侣多养肾

其实大部分性生活都是男性主导的，男性肾脏的强弱会直接决定& quot战斗时间& quot双方之间。日常积极养肾，也能让夫妻生活更加和谐。