做糖耐量前需要注意什么(糖耐量试验前三天需要注意什么)
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乐乐怀孕6个月了，该耐糖了。听说很多孕妈妈都不耐糖，乐乐也很担心。作为一名育婴师，我和她分享三个注意事项，耐糖很容易。孕妈妈来听听。
葡萄糖耐量试验主要是了解孕妈妈是否患有妊娠期糖尿病的一种手段，结果高了会对孕妈妈和胎儿造成严重影响。建议在孕24~28周抽血。
做糖耐量之前要注意什么？
前三天正常饮食，尽量不要刻意控制饮食，可能会使检测结果不准确，导致误判。前三天避免剧烈运动会使血糖升高。如果情绪波动较大，还会刺激孕妈妈的神经系统，影响糖耐量的检测结果。前三天不要大量饮水，检查前空腹8~14小时，才能真实反映血糖水平。比如我们一般早上检查，所以晚饭要安排在8点前，尽量不要在10点后喝水，尤其是茶、咖啡等刺激性饮料。做糖耐量检查时要注意什么？
整个检查期间，要分三次喝75g糖水。如果结果有一次超标，就诊断为妊娠期糖尿病。检查大概需要3-4个小时，可以在去之前准备一些零食，避免太饿晕倒。你不能在三杯糖水之间吃东西或喝水。糖耐量结果不过关怎么办？
葡萄糖耐量值偏高。之后要注意少食多餐，主食少吃淀粉类食物，可以用全麦面包和谷类代替。尽量吃低糖水果(草莓、枇杷、苹果、橘子等。)两餐之间，而且平时不吃甜食。必要时使用胰岛素进行辅助治疗。枕边育儿寄语：
随着生活水平的提高，糖尿病患者增多，糖耐量试验的准确率高达90%，所以这项检查是必须的，孕妈妈一定不能错过。这个检查尽量要有家属陪同，方便帮忙取结果。如果时间太长，就需要人来打理。
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