鞋跟开裂结痂是什么原因(鞋跟开裂了怎么办)
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在我们的日常生活中，很多人可能会遇到这样的情况。天气干燥时，我们的脚后跟会裂开。有的人脚后跟只有轻微的裂痕，有的人脚后跟有严重的裂痕，甚至轻微出血。为什么？很多人忽略了这个问题。如果你也有同样的情况，我们一起找原因吧。
脚后跟干裂是怎么回事？
一般来说，脚后跟很干很裂，甚至出血的症状多发生在老年朋友身上，尤其是老年女性。刚开始可能只是脚后跟有裂痕，但是裂痕很深，只是单纯的出现一些裂痕，严重的时候可能会出血。最常见的部位是鞋跟、侧面和鞋底。在秋冬季节，当气候变冷时，这种情况发生得更频繁。中医认为，出现裂跟可能是因为身体素质差，导致身体各部位不协调的现象。
脚后跟干裂该怎么办？
1、缓解脚后跟开裂，可以用白醋泡脚用白醋泡脚对脚后跟干裂有显著效果。白醋对皮肤有很多好处，比如美白皮肤，增强皮肤弹性，利于睡眠，防止皮肤开裂。
使用方法比较简单：我们洗脚的时候，把适合自己温度的热水倒入木盆里，水温最好控制在40度，然后加入一点白醋。热水和白醋的比例大约是10: 1。坐在沙发上，把脚泡在木盆里20到30分钟。不要半途而废，要持之以恒。随着时间的推移，你的皮肤会逐渐变得光滑，睡眠质量也会提高。
2、脚后跟干裂可以涂抹软膏或润肤霜
如果脚后跟皲裂，也可以在每天用白醋洗脚的同时，使用愈合真菌软膏或保湿剂，有助于治疗脚掌脱皮和皲裂。涂药膏的时候可以适当按摩脚底，可以促进润肤霜或者药膏的吸收。
此外，脚后跟开裂也意味着体内维生素严重缺乏。这个时候一定要改变日常饮食习惯，多吃餐桌上的新鲜蔬菜水果，补充一些维生素片。这样才能保证体内维生素摄入充足。
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