女孩学散打好还是自由搏击（自由搏击和散打的区别）
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散打和自由搏击的区别你知道吗？
一、起源不同自由搏击起源于20世纪60年代的欧美，以美国为主要起源和发展中心。散打属于中华民族的传统体育项目。
二、主旨不同
自由搏击没有套路和门派，强调个人风格，以实战取胜为目的。散打是一项全民健身运动，既能比技术，又能强身健体。
三、技法不同
自由搏击不拘泥于任何固定套路，而是提倡在实战中根据情况自由发挥，灵活展示拳、脚、肘、膝、摔等各种立体技术，长宽兼备，全面展示，目的是最终击倒或击败对手。
散打采用徒手格斗和相角的形式，突出了武术‘远踢、近战、贴身摔’的技术原理，具有综合运用武术踢、打、摔技术的独特特点。
四、包含内容不同
自由搏击是中国东方武术、日本空手道、柔道、剑道、韩国跆拳道、泰拳、西方拳击和摔跤等的包容性结合。散打只是中国的一项民族体育武术。
五、认可程度不同
自由搏击的赛制被国际武术界视为武术搏击的终极模式，被视为真正体验武术优劣和选手真实实力的唯一公平途径。自由搏击比赛规则已成为国际武术比赛流行和公认的标准。
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