手胶是击球时球拍直接接触手的部分。对于羽毛球爱好者来说，找到一款适合自己的手胶并不需要深究太多关于手感提升的细节，但是你正在使用的手胶真的适合你吗？

什么是手胶

首先要区分手胶和内柄皮。球拍出厂时就有内柄皮，直接缠绕在球拍柄材上，将球拍内部材料与外界隔绝，防水性能好，不需要经常更换。

外手柄皮，也就是我们常说的手胶，包裹在内手柄皮上，主要作用是防滑、减震、吸汗。因为是和外界直接接触，自然会有损耗，所以手胶需要经常更换。

手胶的种类

手胶从材质上可分为PU胶、PU胶EVA(即龙骨手胶)和毛巾胶，从功能上可分为吸汗性、粘性和耐久性。

吸汗

在球场上充分锻炼后，手心出汗的球友可以选择吸汗防滑的握杆胶。

以GR233为例，采用了日本进口的薄型高级PU材料，特点是吸水性和舒适性极佳，让使用者更容易掌握球拍。

黏性

粘性防滑握杆胶更适合手汗少的球友。而且在天气干燥，气候寒冷的时候，选择粘性防滑握胶可以更适合我们与球拍的近距离交流。

GR262经过粘性表面处理，使高尔夫球手握杆舒适。

顾名思义，

耐久

耐用防滑就是采用高密度聚氨酯发泡技术，使其具有超强的耐用性。非常适合比较频繁，追求耐用性的羽毛球爱好者。

缠手胶指南

手胶一般有两种绕线方式：宽边绕线方式和窄边绕线方式：

宽边缠法

1

先把内握胶表面清理干净，新球拍的外收缩膜一定要撕掉，防止外握胶在上面打滑。

2

起始部分对准手柄后盖，缓慢用力旋转手柄一周，然后依次均匀缠绕。重叠宽度约为握胶宽度的1/2。右手拿球拍的人要从左往右包，左手拿球拍的人要从右往左包。

3

将它缠绕在前袖的边缘，撕下双面胶并用力按压。

4

注意：采用宽边卷绕方式时，可将手胶边尖端的双面胶纸粘贴密封，可根据个人喜好使用粘性保护纸。

窄边缠法

1

撕下窄双面胶带。

2

卷绕时，从拍柄底部开始，由下而上卷绕。右手拿球拍的人要从左往右绕，左手拿球拍的人要从右往左绕。

3

缠绕结束时，要预留一部分，用剪刀修剪。

4

最后用密封带把口封好。可以撕下来，在撕的瞬间用手指压平，这样胶带会更服帖美观。

5

注意：不要把胶纸全部撕掉，要和胶一起撕，不要让手指碰到胶面，以免影响胶的粘性。

两种绕法没什么区别，随便你。

其他注意事项

缠绕手胶时，注意用力均匀，不要绕得太松，也不要拉得太紧，否则橡胶会被拉薄，影响寿命。

一般是把球拍柄的锥度绕好后就完成了。当然，有些双打选手也会在中杆周围包手胶，改变球拍的平衡点。

手出汗的朋友更喜欢毛巾胶，但是毛巾很粘。使用毛巾胶时，可以先用一层保鲜膜包裹住内手柄皮，再包裹手胶，避免手胶的粘性物质弄脏内手柄皮。

当然，如果用毛巾胶的话，建议搭配缓冲膜使用，感觉更舒服。

手胶要根据自己的弹奏频率及时更换，保证其防滑和手感舒适。就算不经常打球，手gl