杨桃怎么吃，杨桃的功效
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一、吃法
1.生吃：可以直接生吃。生吃之前，先把上面的硬皮剥掉。注意不要切得太厚，那样会失去果肉。切成块直接吃。2、掺糖吃：其酸味比较重，很多人无法接受，直接吃牙齿容易麻木。吃之前最好和适量的糖混合，这样甜味会更浓，更容易接受，味道也会更诱人。
3、炖着吃：洗干净，切成水果丁备用。还需要准备糯米和晚稻，然后一起放在瓦罐里，加水，小火炖一个小时。炖好后加入适量的糖就可以吃了。
二、功效
1、健胃消食：它含有苹果酸、柠檬酸、草酸，能提高胃液的酸度，从而促进食物消化，所以消化不好的人可以适量食用，效果很好。2、清热解毒：它所含的纤维和酸性能缓解内脏热，从而润肠通便。如果胃肺热，人们可以适量食用，可以清热解毒。
3、美容祛斑：营养价值高，有美容作用。还能抑制黑色素沉积，有效淡化或去除黑斑。所以女性朋友可以坚持吃。
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