“电竞有一段时间很酷，是火葬场。”相信老玩家都经历过这种时刻，最影响游戏体验的往往不是配置等原因，而是散热不好、电脑温度过高导致的蓝屏、死机、卡顿。但是这个怎么解决呢？接下来，小啊将与您分享解决方案。

Q1：关闭大型程序运行

可能是某些第三方程序自己启动，或者主程序关闭后其他进程还在后台运行，会导致系统发热。我们以视频播放软件爱奇艺为例。运行爱奇艺时，任务管理器会有3-4个相关的进程。即使爱奇艺主程序关闭，后台仍然会有遗留进程，有时会消耗系统资源，导致系统发热。

另外，Windows系统最常见的操作就是系统升级。当用户在后台主动启用或自动启用更新搜索时，根据用户的操作系统版本和软硬件环境，从微软服务器中找到相应的系统更新、驱动更新、软件更新等程序。Windows进行系统更新时，会占用大量资源，导致系统发热、卡顿问题。

(来源系统截图)

Q2：电脑散热不好

首先，检查主机箱中的CPU风扇。如果有带风扇的独立显卡，仔细检查风扇转速是否正常。如果速度太慢或者不转，就需要及时更换新风扇，保证散热。

还可以检查一下电脑主板和CPU风扇下面的散热片是否有太多灰尘。如果灰尘太多，先断电后用气泵吹灰尘，但要用酒精棉仔细擦拭干净。

最后，需要检查CPU散热片下的CPU与CPU连接处的硅胶是否干燥。如果是干的，会影响CPU的散热。把干硅胶擦掉，塞进一个新的就行了。

Q3：硬盘有坏道

如果硬盘有问题，首先是电脑启动要比平时多几倍的时间才能进入系统，有的甚至无法进入系统，就是进入系统时反应速度很慢，就是打开一个小文件要花很长时间。这时候就要及时对硬盘干线路进行测试。比如我们可以通过软件测试硬盘主干道，尤其是多年的机械硬盘。如果用久了，会出现很多烂路。如果少了，可以尝试通过软件修复。如果测试中有很多坏轨，则不需要考虑直接更换硬盘，因为如果不更换硬盘，将面临数据全部丢失的风险。

(来源系统截图)

Q4：不良的使用习惯

1.电脑温度高。玩游戏的时候，人们喜欢在玩游戏的时候把电源调到高性能或者平衡，这样温度会变高。解决这个问题的方法是调整电源以节约能源。如果打开了X大师等软件的节能方案，就要关闭这些软件的节能方案。

2.笔记本周围散热环境不好。很多人玩电脑的时候喜欢把笔记本放在床上。此时笔记本的进风口(通常)被堵塞，或者笔记本左侧散热器10厘米范围内有物体堵塞或影响散热。

以上几点是电脑温度高的常见原因。当我们了解了它的原因，我们就可以有效地解决电脑运行缓慢的问题。最后，大家可以在后台有关于电脑的私信，小啊会一一解答。