胖大海泡水喝竟有6个害处

胖大海可以长期当茶吗？

胖大海是否能长期当茶喝？

长海不能像茶叶一样长时间泡在水里。

因为胖大海性寒，长期服用会伤脾胃，引起各种肠胃不适。尤其是脾胃虚寒的人，吃多了会拉肚子。

胖大海：

味甘，性寒。

属于肺大肠经。

功效：

清热润肺、利咽开音、润肠通便、止泻、降血压、抑菌、利尿止痛等。

适用于：

肺热、声音嘶哑、咽喉肿痛、干咳燥热、便秘、头痛、目赤、干咳无痰、声音嘶哑、骨蒸内热、流鼻血、目赤、牙痛、痔疮等症。脂肪海子提取物可以增加肠道容积，起到机械刺激的作用，引起腹泻，从而起到止泻的作用。

预防措施：

腹胀者不宜服用。

中度寒泻不宜服用。

脾虚湿盛者不宜服用。

虚寒腹泻者不宜服用。

胖大海可以长期当茶吗？

日常生活中，嗓子疼，声音嘶哑的时候，会去药店买些胖大海泡沫水喝，会好一些。因此，胖大海深受广播员、教师、指挥员等经常说话者的喜爱。那么，只要喉咙不舒服，声音嘶哑，可以用肥美的海水喝吗？胖海带茶可以长期服用吗？这要从胖大海的作用说起。

又名大海子、大东国、大法、通海，主要产于泰国、柬埔寨等地。肥厚性海鲜味甘，性寒，属肺大肠经，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效。《纲目》云发海：用于治疗火引起的痤疮，用于治疗各种发热、劳损、呕吐、出血、消毒、消暑、红眼、风火牙痛、虫积、痔漏、干咳无痰、骨蒸内热、三焦火。可见胖大海主要用于治疗咳嗽、咽痛、声音嘶哑、便秘等上火引起的疾病。

综上所述，胖大海适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、便秘等引起的实热，可以短期替代茶叶。不过，胖子海毕竟不是茶，性寒，病一定要停。现代研究表明，长期饮用胖大海可能会加重肝肾负担，因此不能长期服用。否则会损伤人体的阳气，导致身体素质下降。脾胃虚寒引起的便溏、低血压患者不能吃。

文：广西国际中医医院男科岳增宝医生/北京中日友好医院男科王传航主任医师