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哪些人不能吃桃子

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夏末秋初是桃子盛产的季节。桃子的营养价值很高,但是吃桃子有很多禁忌!让我们和不能吃桃子的边肖一起来看看吧!

根据现代研究,桃子是一种营养价值很高的水果。每100克桃子含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖7克、粗纤维4.1克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、维生素E0.02毫克、烟酸0.7毫克、维生素c 6毫克,桃子含铁量高,几乎居水果之首,所以吃桃子可以预防贫血。桃子含有丰富的果胶,经常食用可以预防便秘。中医认为,桃子性温,能活血润肠,生津止渴,养肝通络,所以常吃桃子能强身健体,延年益寿。

因为桃子有这么多好处,所以有“养人”之称。但是桃子很好吃,但是不支持饕餮。

上火的人不宜多吃桃子。

桃子味甘性温,不可暴食。吃多了会发热。李时珍曾说:“桃子吃多了,使人发胀,生痈,有害无益。”所以,把桃子当饭吃,容易上火,甚至会使身体生疮,特别是那些上火容易生疮的人。

婴儿不应喂桃子。

婴幼儿最好不要喂桃子,因为桃子含有大量的大分子物质,婴幼儿胃肠透析能力差,不能消化这些物质,容易引起过敏反应。

特别提醒:

1.最好不要吃没有完全成熟的桃子。吃了会引起腹胀或腹泻。

2.值得注意的是,鲜桃种在树下后极不耐贮藏,应趁鲜食用。吃之前把桃毛洗干净,避免刺破皮肤,引起皮疹;或者被吸入呼吸道,引起咳嗽、喉咙痒等症状。

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