番石榴的营养价值和药用功效

番石榴的营养价值很多，番石榴的味道也很好，很受欢迎。这里详细介绍一下番石榴的营养价值和药用功效。

番石榴不仅是生的，也是新鲜的水果。其营养价值和药用价值也很显著，还具有降血糖的作用。在国外常用于治疗糖尿病。实验表明，糖尿病患者常吃番石榴，对症状的缓解也有明显的辅助治疗作用。

番石榴皮薄，色黄绿，肉厚，味甜脆，心内种子少，营养丰富，含有较高的维生素A、C、纤维和磷、钾、钙、镁等微量元素，还含有丰富的蛋白质和脂类。经常食用可以抗衰老，排出体内毒素，促进新陈代谢，调节生理机能，始终保持身体健康。它是糖尿病患者的最佳水果。能有效补充人体内缺失或易流失的营养物质。番石榴纤维含量高，能有效清洁肠道，对糖尿病患者有独特疗效。番石榴还有收敛、止泻、消炎、止血的作用。叶子和果实：急慢性肠炎、痢疾、小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，久不愈的疥疮。用法用量：叶、果0.5 ~ 1；适量外敷，鲜叶捣烂敷患处。

番石榴的营养价值、药用及功效；

1.番石榴有降血糖的作用，对糖尿病患者有独特疗效；富含纤维，能有效排出堆积在肠道内的粪便。

2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质。补充人体对维生素的需求，对饮酒过量的人有解酒作用。

3.红糖煮水可以祛湿止泻。

4.根是临床上治疗害虫的常用方剂，不含毒素，优于化学驱虫。

5.干果、叶核、叶子可以代替茶叶，帮助消化，治疗某些疾病。番石榴果实营养丰富，具有保健美容的功效，尤其是维生素C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外观诱人，口感香甜，果肉嫩滑酥脆。

在番石榴的营养价值中，石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，具有帮助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂血糖、降低胆固醇等功能。可预防冠心病、心脏病、高血压，可达到健胃提神、增进食欲、延年益寿的效果，对酗酒者有奇效。

在番石榴的营养价值中，石榴是全身之宝，其皮、根、花均可入药。其果皮含有苹果酸、单宁、生物碱等成分。据相关实验表明，石榴皮具有明显的抑菌、收敛作用，能使肠黏膜收敛，减少肠黏蜡的分泌，因此能有效治疗腹泻、痢疾等疾病，对志贺氏菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴果皮中含有碱性物质，有驱虫作用；石榴花有止血的作用，石榴花泡水洗眼有明目的作用。

番石榴的营养价值中，石榴含有丰富的矿物质，有两大抗氧化成分——石榴多酚和花青素，还有亚麻油酸、维生素C、B6、E和叶酸。石榴中所含的钙、镁、锌等矿物质的萃取物，能迅速补充肌肤水分流失，使肌肤更加光亮柔软。