柠檬片泡水喝的功效
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柠檬片泡水的效果1:充电
柠檬精油以其激发活力的能力而闻名。在一些日本公司，用柠檬精油激发活力逐渐成为员工准备一天工作的第一件事。将四到五滴柠檬精油与按摩香料混合在一起，可以让你一上午都精神焕发。如果想洗个清爽的澡，可以在浴液中加入柠檬精油，但在使用之前，要先将柠檬精油稀释，将一滴柠檬精油滴入一滴稀释油中。千万不要直接用，因为柠檬精油会刺激敏感肌肤。
柠檬片泡水的效果2:帮助记忆
在手帕上滴几滴柠檬汁，想起来的时候闻一下。当记住你已经记住的内容时，闻一下柠檬汁――你的大脑会把这种愉快的气味与你想要记住的信息联系起来。
柠檬片泡水的效果3:稳定情绪。
柠檬的香味有利于集中注意力和冥想。只需在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味弥漫在空气中。
柠檬片泡水效果4:润喉
在热水中加入柠檬汁和一勺蜂蜜，每天随时喝几口。
柠檬片泡水的效果5:提神
在凉水中加入几滴柠檬油，然后将敷布浸泡在水中，敷在额头上。清凉芬芳的气味会立即使你精神焕发。在阳光直射前不要直接在皮肤上涂抹柠檬油，否则会提高皮肤的敏感性。
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